白茶有什么保健作用?或许有很多人都不知道吧!以下是白茶的保健机理介绍。

1、白茶的黄酮含量最高，黄酮具有极强的抗氧化效果，白茶在加工过程黄酮含量提高16.2倍，是其他茶类工艺的14.2~21.4倍。

《随机阅读：：蒲公英茶能降血压吗，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com)2、白茶有显著降低四氯化碳肝损伤小鼠的转氨酶和丙二醛含量，降低幅度分别为21.8%和38.5%。

3、白茶的自由基含量最低，多余的自由基是人体衰老病变的重要原因，其他茶类的自由基是白茶的1.6~143倍。

4、白茶杀菌效果比绿茶好，白茶提取物能(站长 推荐：云南人不喝普洱茶，学习茶知 识 请关 注：www.guniangcha.com)对导致葡萄球感菌，链球菌感染、肺炎等细菌生长具良好的抑制作用。

5、白茶能显著提高实验小鼠血清EPO水平，提高幅度是5%西洋参的1.4~1.8倍，对红细胞生成起关键作用。

6、白茶具有良好的抗氧化、抗衰老、抑制皮肤癌的作用。

7、经常喝白茶能延长细胞寿命、增加RNA和蛋白质合成。

以上是小编对白茶的保健机理介绍总结，或许你很少喝白茶，但是白茶的功效也是非常好的，不信你可以试试!绝对不逊于绿茶哦!