竹叶青茶口感清淡，茶香气浓郁，多出产于中国四川境，是中国特色名茶之一。竹叶青茶的营养价值很高人们饮用以后对身体有多种好处，至于好处有哪些，大家看过竹叶青菜功效和好处的具体介绍以后就会明白了。

竹叶青茶的功效和好处

1、竹叶青茶能兴奋神经

竹叶青茶中有一些天然的咖啡碱，这种物质可以直接作用于人类的中枢神经，能起到振奋精神和消除疲劳的黄芪能与茶叶一起喝吗茶叶杀青英语作用，平时饮用一些可以可以提高精神，也能提高注意力

2、竹叶青茶能减肥

竹叶青茶有一定的减肥作用，这种茶品中含有多种芳香类物质和一些叶酸和肌醇，这些特质能加快人体脂肪的新陈代谢，对人体内多余的脂肪有不错的分解功效，经常饮用能让人们的体重明显减轻，从而也就起到了减肥的功效。

3、竹叶青茶能利尿抗衰老

竹叶青茶可以利尿，也能延缓人类的衰老，竹叶青茶中所含有的茶碱和咖啡碱都是天然的利尿成分，对人类水肿和小便不利有明显的缓解和预防功效，另外竹叶青茶还能延缓衰老，这种茶品中有一定数量的酚类物质存在，它们能清除体内的自由基，减少氧化反应的发生，氧化反应减少以后，人体的衰老速度就会明显下降。