普洱茶：爱上你没道理

　　在女生中我属于比较爱美的那一类，在饮食方面，我对自己控制得很严。虽然没有到达“只吃白水煮蔬菜”那种地步，但有损于皮肤、身材的食品和饮料我是很少去碰的，特别是那些高热量的碳酸饮料，喝了容易使人发胖。

　　在从事茶行业以前，我基本上只喝自开水和鲜果汁，很少喝茶。偶尔买点花茶来喝喝，也是被它们鲜艳的外表以及“美白皮肤、排毒养颜”的宣传功效所吸引。以前我有一个莫名其妙的念头，就是坚信喝茶会使牙齿变黄(这个说法大概是在某本时尚杂志上看到的)。为了“保护”雪白的牙齿，我一直尽量避免喝茶，这种状况一直持续到我进入普洱茶行业，进入我现在就职的公司——大益茶业集团。

　　刚进大益的时候，我在茶方面完全是一个“白痴”，为了尽快融入团队、适应公司文化，我将公司里与茶有关的文字资料迅速看了一遍。当翻到《普洱茶的功效》那一页时，我一下子来劲了：书中记载，普洱茶富含多种对人体有益的物质，对人体具有防辐射、抗衰老、减肥瘦身等作用。捏住薄薄的书页，我的心情像发现了新大陆般充满了忐忑的兴奋：这是真的吗?喝一杯普洱，相当于吃一颗茶叶的gi值复合维生素?还有助于燃烧掉体内多余的脂肪?那我还天天吃维C、节食，搞个什么劲啊!

　　怀着半信半疑的心情，我开始在公司里开展了一个为期两周的小实验。实验是这样的：第一周，每天下午喝两杯生普，把我平时吃惯的维他命VC、VE胶囊丢在一边，观察效果。初喝生普真的有点不习惯，觉得很苦，喝了几次之后，慢慢地觉得在苦味之后还有一道淡谈的甜味，大概就是所谓的“回甘”吧!喝了一周之后，我惊奇地发现，我的皮肤在没有增加其它任何呵护的情况下渐渐变得更光泽、更细腻。我高兴极了，马上转入下一个实验。

　　第二周，我仅喝熟普。熟普的功效据说主要是降脂减肥，因此我一改以往的饮食习惯，中午吃得饱饱的，下午再灌自己两盅普洱茶。几天下来，我发现无论我中午吃得多撑，只要几杯茶下肚，那种饱胀感很快就消弭无形了。晚餐的时候照样吃得很香。

　　很快地，我养成了新的“八杯水”生活习惯：早上起床空腹喝一杯凉白开，清洗血管及体内堆积的毒素；早餐后至午饭前喝两杯温水，补充水分，加快新陈代谢；中午用完膳后，喝一杯水，隔上半个小时，再喝两杯普洱茶，一来可以清除口腔异味，二来可以提神醒脑提高工作效率；晚饭前后各一杯水，增加饱腹感，减少食物摄入量，并把一天所需水分全部补足。

　　现在，尽管我每天在办公室里对着电脑一坐就是8个小时，但良好的生活习惯使我的皮肤、身材依然保持着最好的状态。周围朋友在我的影响下，也开始喜欢上普洱茶。前不久，我90后的小表妹悄悄告诉我，他们班上好多女生都在喝普洱茶减肥。看来，越来越多年轻人加入“喝茶大军”已经成为一种趋势。作者：范贤庆