普洱茶瘦身的建议

2020-12-23 11:50:18热度:147°C

  1、想保持身材、维持体重:每日冲泡普洱茶来代替一切饮料,以茶代汤、以茶代水,禁喝其他饮品与其他餐点,皆正常食用。

  2、如遇交际应酬、及其他饭局,若不想让热量吸收太多:应於餐中配喝普洱茶,若在外不便请放饭局结束后尽快饮用,最好不超过二个小时,愈早愈有效;若是於茶楼饮茶,则最好点用普洱茶为佳。

结语:有人说隔夜不能喝,我觉得只要放的时间不是很久,还是可以喝的。保持身材要多多的锻炼。(本文仅供参考)

  

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