普洱茶分生茶和熟茶，两种功效有相同处，也有不同处。相同处都有降血脂、减肥、降压、抗动脉硬化，抗延老的作用，不同处在于，生茶的减肥效果比熟茶好，但是生茶性凉，熟茶性温，熟茶暖胃20亩绿茶叶能赚多少钱，4生茶而言对养胃有好处。胃喜暖，以养生角度看，喝熟茶有利于健康。若想减肥，视自己的胃健康状态看，胃功能不差的人，可以适量喝生茶，反之少喝或者不喝。熟茶也能减肥，只是效果不如生茶快，但是长远看来，脾胃功能养好了，身体养好了，身体自然不容易发胖，也就不担心减肥的问题了。

　　普洱茶减肥还抑制反弹

　　茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。（吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积）。

　　坚持饮用普洱茶，可达到下述几项功效：

　　深层排毒的功效

　　普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。

　　摆脱肤色暗沉的功效

　　普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。

　　纤体紧肤的功效

　　法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔？卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此，坚持饮用普洱茶，可以达到减肥、降脂、降压的疗效。

　　抗延老的功效

　　普洱茶采用大叶茶制造，云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗延老。