普洱茶怎么搭配,冲泡养生更有效?
2020-12-21 14:05:53热度:136°C
2020-12-21 14:05:53热度:136°C
另外,普洱因其独特的抗衰老、降三高、防癌等功效而备受茶友喜爱,特别是中老年人。以下搭配的六款普洱花茶,可以更好地发挥普洱的功效。
玫瑰普洱茶
制法:熟普洱茶3克,玫瑰花3克。将普洱倾入茶杯,滚水洗茶后放入玫瑰花;再注入滚水,泡出玫瑰花香即可饮用。
功效:玫瑰能疏解胸闷气烦,其茶适用于夏日或肝火旺盛、易怒等症状。
山楂普洱茶
制法:适量山楂、熟普洱茶,以3:1的比例放入茶壶中,再一起冲泡,味道酸甜可口。
功效:山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。若出现消化不良,也可以用山楂大米煮粥食用,也可起到助消化、抗癌的作用。
蜂蜜普洱茶
制法:熟普洱茶3克,适量蜂蜜。普洱茶入杯中,滚水冲泡;待茶冷却到50摄氏度到60摄氏度,根据个人口味调入蜂蜜。
功效:普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用,熟普温和的茶性及养护作用可减轻蜂蜜对寒性肠胃的刺激,长期饮用还可以预防感冒。
菊花普洱茶
制法:熟普洱茶3克,菊花2.5克。将菊花与普洱倾入茶杯,将滚水注入,盖紧杯盖。约2分钟后掀盖,菊花香味四溢。
功效:清脂,去油腻,可达到减肥功效。
<杭州丝绸茶叶店p>
枸杞普洱茶
制法:熟普洱茶3克,枸杞3到5克,红枣3到4粒。将茶倾入茶杯,以开水冲泡服用。
功效:劳累或熬夜后饮用,可安神、理气、明目。
陈皮枸杞普洱茶
制法:熟普洱茶3克,枸杞6到7克,陈皮少许。将茶倾入茶杯,滚水洗茶后放入陈皮、枸杞,再注入滚水加盖焖泡2分钟即可饮用。
功效:陈皮可改善胃弱及消化不良,枸杞补充体虚、改善视力。此茶是适宜老年人饮用,有清肠、助代谢、防老化的功效。
上一篇 : 浅谈熟茶的选择和普洱茶的最佳品饮期
下一篇 : 如何挑选一款适合自己体质的普洱茶?