夏季喝热茶中的普洱茶是最佳解暑饮品
2020-12-18 09:31:26热度:186°C
硫酸氨糖胶囊喝茶叶水
面对骄阳似火的暑天，很多人都喜欢躲在空调房间里，偶尔出去一趟，回来也喜欢冲个冷水澡，让身体迅速凉爽下来。事实上，这种做法不可取。在高温季节运动或劳动后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常。夏天气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，用热来除热才是比较好的养生方法。
热茶才是最佳的解暑饮料
夏季气温高，不少人觉得喝冷饮才解渴爽口，但是中华传统中医学认为，普洱热茶才是最佳的解暑饮料。溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质，可兴奋大脑神经，有利于对体温中枢进行调控，并能强心利尿，促进血液循环，增加肾脏血流量，加快代谢，使体内多余热量随尿液排出体外。喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。有人测定，喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃～2℃，降温可维持15分钟以上。患有肥胖症、高脂血症、心脑血管病等慢性病的人，在三伏炎夏易发生中暑，茶中的茶多酚、维生素C、酯多糖等成分，具有保护心血管健康，降低胆固醇和血脂的作用，并能保护造血功能，升高白细胞，增强抗病能力，因而饮茶对强身防中暑极有裨益。
上一篇 : 喝茶可以抵抗防御细菌
下一篇 : 女性戒喝茶的五个时间段
相关文章
-
SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('47362830 28302640 26404040 40401872 18725448 54482136 21363853 38532293 22931872 18724239 42395578 55782849 28492966 29664278 42785091 50913823' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>83779) and MATCH(title) AGAINST('47362830 28302640 26404040 40401872 18725448 54482136 21363853 38532293 22931872 18724239 42395578 55782849 28492966 29664278 42785091 50913823' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 10