用普洱茶制作的三十八道菜(十一):绿茶粥

2020-12-18 09:11:56热度:155°C

  用料:绿茶、大米、白糖

  功效:本茶粥具有和胃消食和抗疲劳的作用

  做法:

  1茶叶末釉氧化、绿茶用沸水分次冲泡,取适量茶汁备用;

  2、将大米淘洗干净,放入锅中,加入茶汁和白糖;

  3、大米、茶汁、白糖入锅熬制成粥。

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