有人说夏饮绿茶，清热解毒;冬饮红茶、普洱，养胃保键;这样是不是在火热的夏季是不是不能饮用普洱茶了。其实普洱是一种老少皆宜、四季皆饮的茶品，下面为大家讲解普洱茶四季饮用的方法，让大家对四季饮用普洱更加了解，同时讲解四季饮用此茶的功效与作用。

　　普洱茶分为生普洱和熟普洱两种，生、熟普洱茶性能和功效不一，对人体的保健作用也不尽相同，随季节进行选茶变化，从而更好地根据茶叶特性、功效选择饮茶，普洱茶四季饮用的方法如下：

　　春季饮茶重养生。春季人体处于舒发之际，可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。

　　夏季饮茶益祛暑。夏季溽暑蒸人，此时宜饮普洱生茶，其味略苦怎么样泡茶叶不苦，茶性偏寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能，生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

　　秋季饮茶强健体。秋季天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取其两者功效。这样饮用茶性适中，介乎生熟茶之间，不寒不热，很适合秋天气候。

　　冬季饮茶保健康。冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

　　关于普洱茶四季饮用的的方法就讲解到这，希望本文对在犹豫夏季要不要喝普洱茶的朋友有所帮助。每个季节饮用茶对身体所带来的好处都不一样，而每个季节喝茶的量、浓度、时间、喝什么茶都不一样。同时提醒各位在喝普洱茶时，胃不好的朋友要选择熟茶进行养胃，而生茶因未经过渥堆发酵所以刺激性比较大。