小孩子可以喝普洱茶吗

2020-12-17 10:58:55热度:156°C

  普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地,皆有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称.普洱茶受到这么多国家人的喜欢那小孩子可以喝普洱茶吗?小孩子喝普洱茶对身体有什么好处吗?请关注

  现代医学证明,普洱茶中含有很多物质对儿童的生长发育有利。茶叶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质,与其结合后排出体外的功能,因此喝茶能够抗国辐射,也很适合每天与电视机、游戏机、电脑、录像机为伍的儿童。普洱茶含氟量较高,可预防龋齿;其中的灭菌万分可防治口腔炎,清除口臭,可以补充维生素C的不足,防止牙龈出血;内含胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力,这些都对现代儿童的生产发育有利。

<茶叶水分公式p>  小孩每天的饮茶量最多不要超过500cc,而且茶汤要比大人淡些。小孩喝的茶,以普洱茶、花茶和青茶较理想。普洱茶含氟量最高,刺激性较低;花茶富有茶和花的混合香,含氟量仅次于普洱茶;青茶是包含广泛的茶类,以香气清爽,汤色金黄或密绿的青茶较容易被小孩接受。

  儿童饮茶的泡法,以2公克的茶叶,用250cc的开水冲泡,浸泡5分钟,这样的比例冲泡出来的茶汤不会太浓,每份茶叶冲泡一次就可以了。一天最多冲泡两份,这样的份量,是儿童可接受的合理范围。

  小孩子可以喝普洱茶吗?小孩子可以喝普洱茶,不过让小孩喝普洱茶,家长也应该注意以下三点:

  儿童宜喝熟茶。普洱熟茶茶性温和,老少咸宜;

  饮茶宜量,每天两三杯就可以了,且茶汤不要浓;

  不饮久泡之茶。儿童宜现泡现饮,不宜饮冲泡过久的茶。

  如果家长能教小朋友这样喝茶,不但能喝出健康来,也能从小养成爱喝茶的好习惯!

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