1,沸水冲洗茶具，放茶入壶或盖碗。

　　2,洗茶，也就是倒沸水冲泡10秒左右，将水倒掉不要。

　　3,头道，倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公道杯中，然后就可以倒各个小瓷碗，温了就可以喝了。

　　4, 2-10道或者更多,随君所便了.

茶叶水和枸杞吗ong>　　关键问题：

　　1,用沸水，最好用专用泡茶的电水壶烧水。

　　2,头3道茶，每泡不要太长时间，否则太浓了。

　　3,每次泡好要倒入公道杯里慢慢喝，不能泡在壶里太长时间,否则焖熟茶叶不好.

　　4,滤网放到公道杯上，过滤碎茶。

　　普洱茶特别经久耐泡,所谓耐泡，指的是茶经过多次冲泡后，其汤色口感没有太大的变化。普洱茶确实经久耐泡，其实我们看到的只是表面，它之所以耐泡，是因为普洱茶所内含的物质在起作用。乔木普洱茶树历经了数百上千年的生长，它的叶芽上积攒了丰富的营养物质，在饮用时必然要经过很多次的冲泡才能释放完毕，这就是我们感觉到的它经久耐泡的缘故。

　　总结：普洱茶是可以反复冲泡的，但是也有冲泡次数的。