现代中医提出了以下八种体质：阴虚体质，阳虚体质，气虚体质，血虚体质，阳盛体质，血瘀体质，痰湿体质，气郁体质。

　　阴虚体质的特点，大多具有身体消瘦，低热，手足心热，午后潮热，两颧潮红，失眠或盗汗，舌质嫩红，少苔或无苔，大便燥结，小便黄短，脉细数无力等症状。

　　阳虚体质多因阳气不足，脏气功能衰弱所致。症见畏寒肢冷，自汗，面色淡白，口淡不渴，便溏乏力，少气懒言。

　　气虚体质主要表现为面色苍白，面无光泽，少气懒言，疲倦无力，食欲不振，不耐劳动，稍动即头晕，气短，自汗，平时易感冒。 血虚体质的人，表现为瘦弱且面色苍白，唇色，指甲颜色淡白，并且还有头晕眼花，心悸失眠，手足发麻，舌质淡，脉细无力等症状。女性还会伴有月经颜色淡且量少的特点。

　　阳盛体质的人多表现为形体壮实，面赤烦燥，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便熏臭为其特点。

　　血瘀体质的人多为面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结痰。 湿体质特点是，形体肥胖，嗜食肥甘，神倦，懒动，嗜睡，身重如裹，口中粘腻或便溏，脉濡而滑，舌体胖，苔滑腻、气郁体质特点是，形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，喜叹息，舌淡红，苔白，脉弦、其中阳盛体质，血瘀体质是不适宜饮用熟茶的，所以有部分朋友说喝过普洱茶会感觉上火：嘴上起泡，脸上长痘痘，便秘等，如果实在喜欢饮用熟茶，可以冲泡时加一点杭白菊，荷叶，决明子等清热解毒的东东，冲泡方法上用快速冲泡，茶汤宜淡不宜浓，白天也可配一点生茶饮用，达到茶性上的平衡。阳虚体质，气虚体质的人则适宜饮用熟茶，如果根据自身情况在茶中适量加入一点西枫斗（石斛），西洋参饮片，红参饮片以及红景天等则养身效果更佳。体质的特点只是作为一个参考，至于最适合喝那种茶还是要根据自身综合的情况，普洱茶也只是起到一种辅助保健的作用，平时的饮食和适当的锻炼，以及休身养性才是最重要的。

　　二、与胃相关的

　　按中医上讲，胃部诸症一般分为以下几种类型：

　　1、肝胃不和型：胃脘疼痛及胁痛，时有泛酸，嗳气频，喜叹息，舌苔白或薄黄，脉弦滑。

　　2、脾胃虚寒型：胃脘隐痛，喜温喜按，空腹痛重，得食痛减，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉细。

　　3、胃阴不足型：胃脘隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，手足心热，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。为了进一步研究的必要，又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞，兼郁热，兼血阏3个亚型；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒，中虚气滞两个亚型。

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