为什么喝普洱茶后老是小便
2020-12-16 11:46:26热度:143°C
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茶本身有一定的利尿作用,对于特种茶普洱茶来说,提神,利尿功效更是显著,很多人在饮用茶水后会出现小便次数增加的现象,如果没有其它排尿不适,考虑是正常情况,不必担心。
为什么喝普洱茶后老是小便
多喝开水和多饮茶都能增加排尿数量,但多喝开水与饮茶对利尿的功能完全不同。茶有较好的利尿效果,如果与同体积的水相比较,茶叶要高出1.55倍,氯化物排出则是饮水的2.5倍。因为茶汤中含有咖啡碱,能增加肌肉的活动功能,刺激骨髓,使肾脏发生收缩,促进尿素、尿酸、盐份的排出总量增加,从而起到利尿的作用。
大叶种普洱茶因为茶树年代久远,茶多酚、茶氨酸、多糖类、维生素类物质丰富,利尿的成分是因为有咖啡碱,这也是为什么夏天喝茶能降暑的原因,咖啡碱还能刺激人体下丘脑体温调节中枢,控制人体体温,从而达到降暑的作用。
饮茶利尿,老少皆知。但利尿对人体有何作用,可能明了的人就不多。
据研究,饮茶利尿有三方面的解毒作用:
一是解酒毒,过量饮酒常出现酒精中毒,及时饮雨水少对茶叶的影响吗茶,能使酒精随尿液迅速排出体外,从而减轻毒害;
二是解烟毒,吸烟有百害而无一利,茶叶中的多酚类物质能使烟草中的有毒物质“尼古丁”沉淀,并从小便中排出体外,而且,对烟雾中的致癌物质也有抑制作用,所以,吸烟者同时饮茶,可减轻烟对人体的毒害;
三是解重金属毒,在当前环境污染中,各种重金属(铜、铅、汞、镉、铬等)在粮食、蔬菜、水果和饮水中含量过多是一个很严重的问题;过量的重金属吸入体内,具有明显的毒害作用,而茶多酚对重金属有很强的吸附作用,所以,有些国家提倡人们多饮茶以减轻食物中重金属的毒害作用。所以有人主张多饮茶,以借助茶中多酚类物质吸附重金属排出体外,达到减轻毒害的目的。
普洱茶是利尿的,你尿派出去了说明你毒也派出去了,是茶都有一定的去油去脂的功效,这是由于它的特性决定的,茶碱有中和脂类的作用,长期喝身体健康还能减肥,哦!