现代许多人都拥有每天一杯茶的好习惯，对身体健康十分有利。而现在这个季节气候不稳定很容易导致感冒，那么我们在感冒的时候，还能不能喝普洱茶呢？关于这个问题我来告诉你吧！

 

　　普洱茶，被许多人称为“能喝的古董”，不仅味道香醇浓厚且具有多种功效，能暖胃助消化以及降血脂，是一种超级好的茶。

　　如果你的感冒只是刚刚开始，建议可先喝柠檬加蜜糖泡水喝，能缓解喉咙痛减少喉咙干的症状，起到缓解感冒的作用。

 

　　普洱茶+蜂蜜，更好浙江松阳茶叶批发市场面积地预防感冒:

 

　　喝法1：首先把普洱茶采用普通的冲泡法冲泡好后，在茶汤中加入蜂蜜调味即可。

 

　　功效：普洱茶加入蜂蜜不仅能让口感更好啊，更重要的是长期这样喝还能起到很好的预防感冒效果
 

　　喝法2：第二种喝法，同样是先把普洱茶用沸水冲泡开来，晾凉后放进冰箱中冷冻，想要喝的时候拿出来，加入蜂蜜调味即可。这种喝法适合夏天，但建议女性朋友少喝冰冷的茶饮

 

　　功效：而这样的冲泡法口感就更佳了，并且还能很好地预防感冒，还能为身体增加免疫力呢！
 

　　喝普洱茶的禁忌如下所示：

 

　　1.普洱新茶一般比较浓，建议最好放上一段时间再喝。并且，普洱茶不宜空腹以及随泡随饮用，希望大家注意了哦！隔夜的普洱茶更是不能喝，经过久泡的普洱茶中有许多有害物质，对身体健康很不利。

 

　　2.肠胃不是很好的朋友，最好少喝冷普洱茶。不宜饭前饭后大量饮用，最好是饭后饮用一杯即可，一天分多个时间段喝才是最正确的。

 

　　3.睡前三个小时最好别喝普洱茶，会影响睡眠哦！特殊时期的女性，例如经期，哺乳期以及孕期，最好别喝普洱茶，其他茶种类都要少喝。

　　准确来说，感冒期间是可以喝普洱茶的，不仅不会对身体造成影响，反而还能缓解感冒的症状呢！在感冒时喝上五百至一千毫升的普洱茶，能有效减轻流鼻涕以及感冒，让你的感冒快速好起来哦。感冒期间喝普洱茶，还能抗菌提高免疫力，生津解渴以及消暑开胃健食，所以，感冒期间喝普洱茶很合适，还能起到减肥的效果