夏饮绿，冬饮红，那秋天呢？要小编看，秋大马肉茶叶芒果茶叶什么做的天适合喝普洱茶。秋天天气干燥，喝普洱茶能起到除秋燥和润肺的功效，对身体健康是很有好处的，也暗合了中国人的养生之道。

1、除秋燥

秋季是一个冬夏过度的季节，气温多变，时冷时热，一天之中温差变化大。而且气候都比较干燥。在这样的季节里，很多人容易出现口干舌燥，嘴唇开裂，嗓子干痛等症状。在中医上将这统一称为“秋燥”。

以上介绍的都是“秋燥”的普遍现象，而其中一些较为严重的甚至还会出现皮肤干裂、鼻子敏感、流鼻血、头发枯黄等症状。在秋季经常饮用普洱茶能够预防和缓解“秋燥”症状的出现。当然，也有很多人建议喝白开水，这却是也能对人体起到滋润效果，从而缓解秋燥。不过从效果上来看，喝普洱茶的滋润效果是远超过喝白开水的。

2、润肺

肺主气，司呼吸道系统，而秋季多燥气，极易损伤肺部健康，严重的时候甚至还会引发呼吸道疾病。因此在我国的养生知识之中，秋季养生一直都强调润肺。

在干燥的秋季经常饮用普洱茶能够对人体起到滋润效果。其对润肺尤其拥有良效。而且普洱茶与绿茶不同，普洱茶与红茶一样，是一款百搭茶，它能够与蜂蜜、玫瑰、陈皮、菊花等食材、药材自由搭配，合理搭配之后的茶汤润肺效果更佳。红茶虽然也能与其他食材搭配，不过其本性燥热，不宜在秋季饮用。因此普洱茶也就成了秋季最佳的茶叶饮品。