普洱茶大家都喝过吧，是一种保健作用的茶，经常饮用的话可以补充丰富的维生素和矿物质，而且还可以有养生保健的作用，有人说熟普洱茶具有减肥的作用，是不是呢，来看看吧。

熟普洱茶能减肥吗：

最新研究表明，普洱熟茶中的减肥成分已经测试出来，结果证明尿嘧啶和没食子酸具有降糖降脂作用。普洱熟茶中含量相对较高。所以说具有降血糖和脂肪的作用，对于想减肥的人群来说是不错之选。

使用普洱熟茶的减肥方法，并通过临床试验，证明以下方法有效率在90%以上。方法如下：

14克普洱熟茶，开水洗茶两次，倒入200毫升水中，水沸腾5分钟，滤出茶叶，冷却，口服，一日三次。

值得提醒的是：熟普洱茶以及老生茶在陈化过长中茶多酚明显减少,所以熟普和老生茶对肠胃的刺激小,可以有养胃的功效。

普洱茶能减肥吗，它在减肥上，都是有着很好的帮助作用，但是对它使用的时候，也是要掌握一定技巧，这样的减肥茶可以在中午和晚上的时候进行，这样对排毒养颜都是有着很好帮助，而且减肥也能够轻松的进行。如果你也想减肥的话不妨试试这样的方法吧，可以让你感觉到清爽滋润，而且还可以降脂减肥，是不错的排毒养颜的首选茶品。

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