普洱茶是用优秀种类云南大叶种的鲜叶制成。其外形条索粗壮肥大，普洱熟茶色泽乌润或褐红，滋味醇厚回甘，具有共同的陈香味儿，有“减肥茶”“美容茶”之名誉，备受妹纸喜爱，那么云南普洱茶有哪些食疗功效呢？

一、降脂减肥、降压、抗动脉硬化

法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床实验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床实验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例比照，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗瘦削症的功用。

饮用普洱茶能惹起人的血管舒张、血压降落、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。普洱茶和oslim花茶的比照。在日常生活中，有些花草茶从特定植物中提炼oslim花茶等，含有薄荷、山楂、玫瑰果、荷叶等等都会促进体内排毒，促进身体肠胃代谢，净化肠胃、血液体内环境，让游离脂肪排出，从而到达排毒瘦身成效，人类安康饮用品是茶类，花草中提炼的茶类更安康的，只需身体安康前提下坚持纤瘦体型才是安康的。花草茶这些特殊的成效都是对花草大品种的补充，必将让花草茶协助人类愈加安康的。普洱茶，相对对血管软化效果好，对促进肠道循环排毒效果差一些。

二、美容

普洱茶能调理新陈代谢，促进血液循环，调理人体，自然均衡体内机能，因此有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

三、防癌、抗癌

科学家经过大量的人群比拟，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰厚的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用激烈。

四、健齿护齿

普洱茶中赶黄草和茶叶的区别茶叶泡过水放三天还能泡吗含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因而能去除口腔异味，维护牙齿。

五、护胃养胃

在适合的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，稀薄、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃构成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的维护层，长期的饮用普洱茶后能够起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要缘由。

六、抗衰老

茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树种类，抗衰老作用优于其他茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对进步人体免疫系统的功用发挥着重要作用，起到了养生健体、中途夭折的成效。

七、防辐射

据广东中山大学何国藩等用普洱茶停止的研讨结果标明，饮用2%普洱茶能够解除用钴60辐射惹起的伤害。

八、醒酒

《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有维护作用。使乙醇代谢能正常顺利停止。喝茶能增加血管收缩功用。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还能够补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因此起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发作反胃的痛苦。