在中国，喝茶是一种传统，已经有几千年的历史。近年来茶受到越来越多的关注，科学家们不断的进行研究，研究成果表明茶叶中富含人体有益的物质，在抗癌、防治糖尿病等等疾病上有突出的功效。看过一篇报道，全球每年死于糖尿病的人远远高于其他疾病，每天喝一杯奶茶，人体的所需摄入的糖分就已经超标了，过多的摄入糖轻则致人肥胖，重则会引发糖尿病等疾病。选择饮品的时候，茶是个非常好的选择，只要正确的喝茶，身体只会越来越健康，而且当你尝试喝茶，你也会爱上这种味道。

普洱茶是茶中圣品，其味道独特，有陈香味，且功效上也尤为突出，今天就来清点下它都有哪些功效。

1、解渴。喝水能解渴，喝茶自然也是可以的，不过在我看来生茶的解渴功能可能会比熟茶好上那么一些。

2、提神。喝茶确实是有一定的提神功能的，这点跟咖啡很像，且越浓的茶提神功效也好，也正是因为这一功效，所以很多人在睡前是不太敢喝茶的，因为一旦失眠，其中滋味实在不好受，在这一功能上生茶表现也更加明显。

3、排毒。普洱茶的排毒功能其实很好理解，你不断地喝茶，然后不断地想要上厕所，在这新陈代谢的过程中自然而然实现排毒效果。不过也需要提醒一些身体燥热容易便秘的茶友尽量选择生茶，熟茶可能会加剧这种状况，对排毒反而不利。

4、清新口腔。有人说喝茶有助于保护牙齿，这一点我不确定，但是喝茶对于清新口腔一定是有用的，或者用茶水涑口的话效果尤为明显，不过最好选用一些茶香表现较好的茶，果真能够感受到“唇齿留香”的效果。

5、暖身。这一作用主要体现在熟茶上，在冬天或者雨天可以来一杯热热的熟茶，身体确实会感觉暖和不少，相信不少女性茶友喝红糖水之后也会有这种体现。

6、减肥。喝普洱茶真的可以减肥吗？可以的。但是有一个原则：喝完茶后不论多饿一定不能吃其它东西，否则的话不仅不能减肥，还会发现自己越来越能吃了，体重自然也只会往上增长。

6、打发时间。普洱茶的一大特色就是耐泡，所以要是实在无聊的话，坐下来泡个普洱茶会发现一不小心个把小时就耗在泡茶过程中了。

减肥、降胆固醇、消食、点头洋中茶叶街97号图片ps茶叶阴影降血压、抗衰老、美容等等，普洱茶的功效如此多，难怪男女老少都喜欢。可是说到买普洱茶，相信大家都有个困惑，买普洱茶要怎么挑呢？考虑产地、年份？还有什么要考虑的？挑选普洱茶当然是有方法的，就算商家的手段再多，只要自己知识技能够硬，就不怕被骗了。所以要挑选到好的普洱茶，首先是要学会选购技巧，花几分钟了解清楚，总比买回茶后发现被骗的好。