喝茶有很多好处，比如养颜美容，比如生茶清热降火，熟茶养胃驱寒，但科学告诉我们，事物都是具有两面性的，凡事有利必有弊，百利无一害大概只存在广告里面，茶也不是什么人在什么情况下都适合喝的，前几天有茶友在我微信(dydy600)以及搜狐专栏“董玥说茶”下面留言询问哪些人不适合喝茶，对于经常喝茶的茶友来说，这应该也是茶友必须了解的内容，今天就和大家聊聊哪些人不适合喝茶?

首先当然是孕妇，孕妇很珍贵，不止茶，很多东西都不能碰。孕妇也不是完全不可饮茶，但切忌饮浓茶。

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

另外，孕妇在哺乳期也最好不要饮茶，茶里面的咖啡碱进入乳汁，孩子摄入之后会间接产生兴奋，可能引起孩子半夜经常哭醒，睡不着觉。

第二是溃疡病患者，胃溃疡患者不是不适合饮茶，而是不适合喝浓茶，但每天饭后适量饮熟茶或老生茶(熟茶和老生茶性温和，刺激性弱)，对胃有很好的修复保护作用。

茶是一种胃酸分泌刺激剂，尤其新茶，饮茶过多或者饮浓茶可能会引起胃酸分泌量加大，增加对胃的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在饭后一两个小时饮些淡茶，最好是熟茶或者陈年生茶，少饮刺激性强的新生茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用，另外饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。

对于胃病患者来说，适量饮偏淡的老茶和熟茶能够缓解胃病，但饮新的生茶和浓茶就会加重胃的负担，刺激胃，这也是为什么一部分茶友说胃不好不能喝茶，又有一部分茶友说胃不好就要喝茶，喝什么样的茶、在什么时候适合喝茶都是因人而异的。

健康状况不佳的茶友，饮茶前一定要根据身体状况搞清楚自己适合喝什么样的茶，尤其普洱茶生熟茶和新茶陈茶茶性有很大区别，适宜人群不一样，一定要找到适合自己的茶，一切以健康为重，如有不清楚，也可以添加我的私人微信：dydy600交流。

第三是发烧的人不适宜饮茶，茶中含的咖啡碱会促使人体体温上升，加重发烧。

第四是神经衰弱的茶友不适宜过多饮茶，尤其是下午和晚上，茶中含的咖啡碱会导致中枢神经兴奋，如果本身神经衰弱，再喝茶就会加重，容易引起失眠，这样的茶友，上午可以喝点淡茶，下午喝点温和的红茶，晚上不要喝茶，就能保持白天精神抖擞，晚上舒心安眠。

第五，贫血患者不适宜多饮茶，茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的中合物，使体内得不到足够铁的来源，所以贫血患者不宜饮茶。

第六，尿结石患者不适宜饮茶，尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。

第七是肝脏病人，如果肝脏不是太好的茶友也不适合过多饮茶，尤其是浓茶，茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

还有一种我们经常遇到的情况，酒后喝浓茶解酒，这一条对于健康的人来说没什么问题，但对于肾脏有问题的茶友来说，酒后最后不要喝浓茶解酒，当然，酒伤身，最好是不要喝酒。

茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担，如果心脏有问题，最好不要尝试。

另外饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性和负担性。因此，对心脏、肾脏生病或功能较差的人来说，酒后不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶。

最后，女性茶友生理期不适宜饮茶，否则会加重痛经，切记。

以上情况，大部分属于自身身体健康状况，少部分属于某个特殊时期，茶友可根据自己身体状况调整喝茶种类。

如有其它疑问，欢迎添加我的微信：dydy600 交流分享。

文/董玥|南茗佳人创始人，高级茶艺师。