普洱茶膏按照制作原料的不同，分成生茶普洱茶膏与熟茶普洱茶膏两种，虽然都是普洱茶膏，而且都由普洱茶制成，但在性质上却迥异非常，所以千万要多加注意。

　　生茶是普洱茶的最初形态，历史非常悠久，早在三千多年前武王伐纣时期，云南种茶先民濮人就已经献茶给周武王。清代御贡茶园所产上好茶叶也是制成普洱生茶。优质的生茶普洱茶膏，经纯净水冲泡后，汤色澄黄透亮，晶莹剔透，口感清爽甘冽，纯粹清逸。因普洱生茶在制作中，仅作捡择、揉捻、杀青的工序，经过数年的陈化之后才能用以制作普洱茶膏，所以普洱茶膏中的茶多酚、儿茶素、茶碱等物质含量较之熟茶普洱茶膏更高，刺激性较强。在炎热的夏季，适度饮用生茶普洱茶膏，可以清暑去热，止渴生津、提神醒脑。但是也应该注意，生茶普洱茶膏性质苦寒，阴虚不足、脾胃寒冷的朋友不宜多喝，孕妇老人更要少喝。

　　熟茶是经过渥堆发酵的普洱茶，20世纪70年代才形成较为成熟完整的普洱熟茶工艺。熟茶普洱茶膏秉承了优质普洱熟茶的特点，茶汤红浓明艳，澄净透亮，茶香内敛绵长，口感醇厚甘爽。但是熟茶普洱茶膏性质温热，我们经常说的“热体”等体内燥热的朋友就尽量少喝。如果确实喜欢熟茶普洱茶膏的朋友，可以在喝的时候放点杭白菊等性凉茶佐稍加调和。既可以享受熟茶普洱茶膏的陈韵醇香，又可以避免“喝茶上火”的困扰。

　　在夏季如何喝普洱茶膏，其实也是很有讲究的。以人的活动规律看，在用完早餐之后，适当的饮茶可以促进消化和身体排毒，普洱茶膏中的有益物质也可以较好的为人体有关茶叶的软文茶叶上有毛吸收。普洱茶膏中的茶多酚、茶多糖、茶褐素、茶皂甙、儿茶素等有益物质在人体吸收后，参与人体的新陈代谢，可以促进人体内的微环境改善，有效清除体内富余营养，促进微循环，调节肌体，养身补益，身心共养。夏天的时候，出汗也比较多，在喝普洱茶膏的同时，也补充了身体水分，对于人体是很有益处的。

　　在夏季，喝一杯普洱茶膏，享受生活的乐趣，喝一杯普洱茶膏，颐养身心，调养心性，安然度夏，也是一件很惬意的事情。