在炎热高温的夏天，我们常常出汗，这样不仅导致身体缺水，还会随着汗水而流失一些微量元素，所以我们需要喝茶来补充水分和营养。在夏季的茶叶市场上，信阳毛尖和普洱生茶的销售量一直居高不下。信阳毛尖属于什么茶呢?夏天应该喝什么茶呢?

夏天多喝茶不仅能够生津止渴、祛热消暑，而且还能补充钾盐和水分。那么，对于夏天最受欢迎的信阳毛尖和普洱生茶来说，哪个解暑的功效更强呢?信阳毛尖属于绿茶，夏天喝绿茶好处多，不仅能够清热降火、消暑提神，而且还有生津止渴和美容养颜的功效。而在制作工艺上和绿茶极为相似的生普来说，其保健功效与绿茶很相似，在消暑祛热、生津止渴上有着显著功效，非常适合夏日饮用。

作为不发酵类茶的绿茶和极为轻微发酵的生普来说，其保留了鲜叶里较多的天然物质，茶多酚、儿茶素、咖啡碱和氨基酸等营养成分较多，在夏季饮用，生津解渴又降暑，可谓最应季的茶品。

绿茶尝鲜，生普喝陈

两者工艺和功效上都有着惊人的相似度，不过以云南大叶种制作的生普来说，其新茶刺激性过强，不适合大量或者经常性的饮用。而信阳毛尖属于绿茶，有一定的刺激性，不过从春茶放置到夏天，一到两个月的醒茶过程，已经达到最佳的品饮时间了。

所以，生普需喝陈，越陈越香的生普需要喝老茶，就算不能喝到十年、二十年级别的，至少也要喝两年以上的，这样才不会伤胃;而绿茶则相反，作为不发酵茶类，绿茶要尝鲜，其保质期只有一年半到两年，而最佳品饮时间实在制成成品茶之后的两个月左右。

绿茶鲜爽，生普生津

生普和信阳毛尖在口感上有不同吗?这个可以算是两者最大的区别所在了吧。我们刚才说过信阳毛尖属于什么茶——绿茶。生普的口感丰富度，回甘生津更为强烈，而绿茶的话，则在入口的适口度以及鲜爽度上更吸引着众多茶友。因此，也有了生普生津回甘强，绿茶鲜爽可口佳的说法。对于夏天来说，大部分的生普苦涩味重，不过生津回甘好，口感丰富，令人惊艳，适合有一定茶龄的茶友饮用。而绿茶苦涩味低，鲜爽度和可口度佳，对于入门级茶友的日常品饮和老茶客的尝鲜来说，都非常适合。