常常使用电脑或熬夜者可饮用绿茶，增补特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。

黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是因为眼眶附近的皮肤特别薄，而皮下的组织再次少，一旦血液轮回不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶附近而产生的黑眼圈。

绿茶所含有的浓缩多酚，能按捺自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是本日一致公认最有效的抗自由基因子。

多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能匡助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有匡助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不轻易有疲惫感觉。

外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈现象即可得到一定的缓解。

要想消除黑眼圈，恢复“美目盼兮”、神采飞扬的状态，当然应先保证正常的糊口规律和精神上的乐观，保证充足的睡眠。另有以下绿茶去除黑眼圈的好方法：

50克茶叶罐民国铁盒茶叶罐图片

将泡饮后的茶叶晒干，再加入少量茉莉花茶，拌匀装入枕头即为茶叶枕。因茶叶中含有芬芳油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质，有降火、清热、明目等功效，可匡助消除黑眼圈。

茶叶内含有鞣酸，把茶叶用布包好，冷水蘸湿，然后合紧双目，把茶叶包放在眼睑上湿敷20分钟，能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。

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