保健养生的佼佼者,铁观音八大功效

2020-12-05 11:20:19热度:179°C

铁观音不仅香高味醇,还是天然可口佳饮,并且铁观音的养生保健功能在茶叶中也属于佼佼者。除了这些养生保健功能之外,铁观音还有哪些神奇的功效呢?小编现在就为各位茶友介绍铁观音八大功效。

1、解毒消食去油腻

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。

2、美容减肥抗衰老

铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。

3、抑制动脉硬化作用

茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

4、防癌增智

铁观音含硒量很高,在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。铁观音碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。

5、兴奋作用

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

6、提神益思

铁观音可提神益思,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。

以上就是小编介绍的铁观音八大功效,这可是茶叶保健养生的佼佼者,希望各位茶友喜欢。如果铁观音八大功效这些茶叶知识太浅,可以关注茶艺网认识更多的中国茶文化知识。

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