作为一种珍贵的天然饮料，铁观音不仅有着很好的清新明月、减肥美容等功效，还能防癌症、消血脂、降低胆固醇，是你这个秋冬保健的必备品。但是，究竟铁观音的功效与作用有哪些?下面小编为你详细介绍，希望能够帮助你更详细的了解此类问题。

铁观音的功效与作用有哪些?首先来看看功效有哪些?据悉，减肥瘦身常饮铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失，不想再吃油腻的食物了，精神更好了，铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇，肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了，体重自然就轻了。抗癌儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分，对防止癌变起重要作用，对防治癌症有较大的作用。

防治心血管疾病铁观音中的茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。防治龋齿铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。以上就是铁观音的功效与作用，相信你也很清楚了吧?

今天就把“铁观音的功效与作用”之类的问题介绍到这里，有着诸多的好处与作用，但是对于严重糖尿病患者，饮用铁观音之后可以使血糖、尿糖降低，各种主要症状减轻，但不宜在睡前或空腹时饮用哦!