中国人饮茶古已有之，更形成了一套包括敬茶在内的完整礼仪。而说到茶叶的分类与功效，铁观音茶叶更是我们日常生活中必不可少的一部分，日常饮用，请客送礼等等等等都离不开它。但是又有多少人知道，铁观音禁忌这个名词，以及其他茶叶在饮用时有什么禁忌呢?

铁观音禁忌不少。铁观音泡得太浓，喝得太多，会刺激胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。尤其空腹喝浓铁观音茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，有人会一夜失眠到天亮，对心脏病及高血压患者而言，值得注意。所以，铁观音并不是适用于所有人群的。

铁观音禁忌无处不在。对胃肠不好的人来说，则更有刺激导致胃溃疡、十二指肠溃疡之虑。

饭前喝浓铁观音茶，有损肠胃，饭后喝浓铁观音茶，则恐怕会加速刺激中枢自律神经，使胃肠消化加快，不消一会儿功夫，我们就会感到肚子饿了，又想吃东西了。如果此时不能控制忍耐，在下一餐还没到时间之前，吃了一堆点心、饼干，岂不白费苦心，还谈什么减肥呢!

总的来说，铁观音是一种老少皆宜的饮品，物美价廉，性价比高。但是也有一些禁忌是我们饮用时必须要注意的。出于对自己安全方面的考虑，铁观音禁忌还是我们不得不知的。多知道一些日常生活中饮茶的小常识，总不会吃亏的。