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绞股蓝泡水喝的功效有哪些呢？下面和小编一起来具体的了解下吧。看完后你就会对绞股蓝泡水喝的功效有全面的了解了

绞股蓝

绞股蓝是一种茶，绞股蓝加工成茶才可以用来泡水喝!绞股蓝泡水喝一定要用开水泡，按照1:65左右的比例泡水，温度在90摄氏度为最好，这样的高水温才有利于有效物质的溶解，也就是它的主成份绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等，也正是绞股蓝含有这些主要成份，泡水喝了才能发挥绞股蓝的功效，具有补虚，清热，解毒。对体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症炎有一定的缓解作用。

绞股蓝泡水喝的功效

长期喝可以降血压，降血脂，降血糖。抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，增强大脑机能。活化人体正常细胞，抑制肥胖、抗癌极大防止癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。对便秘效果尤为显著，同时有一定的乌发及美容作用，是不可多得茶疗珍品。

需要注意的是绞股蓝泡水喝的时候注意最好不要用开水洗茶，也就是说绞股蓝用开水泡出的第一道水是要直接喝的，特别是加工优质的绞股蓝龙须茶，是非常干净的，要是用开水洗茶，有效物质溶解的多，倒掉浪费。如果有洗茶习惯的茶友，洗茶最好用凉水，还有绞股蓝茶最少要泡4道水，才能泡光有效成份，要不不能起到它应有的作用。

绞股蓝

本品为葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分。主产于陕西、福建。秋季采割，除去杂质，晒干。以茎藤质嫩、叶片多者为佳。切段，生用。

中药识别:草质藤本。茎纤细灰棕色或暗棕色，表面具纵沟纹，被稀疏毛，复叶，小叶膜质， 复叶常5~7，呈鸟足状，侧生小叶卵状长圆形或长圆状披针形，中央一枚较大，先端渐尖，基部楔形，两面被粗毛，叶缘有锯齿，齿尖具芒。可见卷须2叉。具草腥气，味微甘

药性:甘、苦，寒。归脾、肺经。

功效主治:益气健脾，化痰止咳，清热解毒。主治脾胃气虛，体倦乏力纳食不佳，肺燥咳嗽。

用法用量:煎服，10~20克，亦可泡服。

现代药理:绞股蓝皂苷和水提物具有抗疲劳作用。绞股蓝浸膏能抗缺氧、抗高温。绞股蓝皂苷还具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、保肝、抗脑缺血、抗心肌缺血、抗衰老、抗溃疡、抗血栓形成、抑制血小板聚集、镇静、催眠、镇痛等作用。绞股蓝皂苷和多糖能增强非特异性免疫、细胞免疫和体液免疫作用。绞股蓝水提物和浸膏能延长生物体细胞及果蝇、小鼠的寿命，提高SOD活性。绞股蓝水提物和醇提物有改善记忆的作用。

验方精选

1 治高血压引起的眩晕头痛、烦热不安、失眠等症：绞股蓝15克，杜仲叶10克，用沸水泡开后饮用。

2改善思维和记忆力：绞股蓝15克，红枣5枚，文火煮至红枣熟，再喝水吃枣。

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