提升精神、延缓衰老!龙井茶居然有这么多功效
2022-04-27 18:21:20热度:103°C
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龙井茶的采摘也是大有讲究,讲究时候。采茶需要早,而且采摘嫩叶,需要采大留小的分批采摘。传统的龙井茶炒制有抛、抖、搭、煽、搨、甩、抓、推、扣和压磨十大手法,茶叶的不同,炒茶叶的方式也不尽相同。
龙井茶所含成分具有生津止渴、提神益思、消炎解毒等的作用,其中所含有的咖啡碱成分,能够帮助人们提高注意力、提升精神、消除疲劳,可以增加工作的效率。龙井茶中也含有很多的维生素C,有很强的抗氧化性,可以起到美容养颜、延缓衰老等作用,可以抑制血压的上升和血小板的凝聚等。还有一种含量比较高的就是植物碱了,有利尿的作用,可以利水消肿。茶多酚与维生素C还有活血化瘀的作用,可以防止动脉硬化、保护心血管。
冲泡龙井茶一般选用的是玻璃杯或白瓷盖碗,冲泡过程不需要加盖子,可以充分发挥茶叶的香气。选择的干茶色泽应绿中显黄、扁平的外形光滑匀整且无茶末碎片。水质最好是纯净水和山泉水最佳,可以增加茶水的醇香感,冲泡龙井茶的水温大约在85-95℃,沸水容易烫熟茶叶使其失去原味变黄,并且高温会使芳香物质挥发,降低龙井茶的茶香味。冲泡茶叶与水比例大概是1:60,浓淡适中,也可以根据自己的口味去调整用量。
用玻璃杯冲泡的龙井茶可以观赏色泽以及形态的变化,赏心悦目,而且玻璃杯容易携带,方便外出使用。白瓷盖碗口径大,可以较快的散热且方便出水,白瓷可以衬托嫩绿的汤色,触感很好且很有雅趣,但不方便携带、容易烫手。
以上就是今天所介绍的龙井茶叶了,大家有空就可以去泡龙井茶喝,好处多多并且简单易操作。
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