控制近视和散光并不难，只要控制好用眼环境用眼卫生，基本上都能做到，当然，不有意识地控制长时间持续使用手机、IPAD、电脑、电视等电子设备，很难做到有效控制。

恢复除了激光手术（很多问题尚待确认）、角膜塑形镜（年龄越大效果越差）、ICL手术，还有很多自愈的方法，但每个人的生理状况不同，能坚持下来并实际改善的并不多。

小时候眼检，小安第一次被医生告知有低度散光时，内心是懵的…什么是散光？散光能治么？散光和闪光，傻傻分不清楚！今天就来给大家普及一下，散光到底是何方“妖魔”，到底怎样矫正。

散光在不同的年龄段有不同的矫正方法。医生严谨的专业术语，并不是“治疗(treatment)”散光哦，而是“矫正(correction)”。

先说一下什么是散光。示意图如下。（图片来源于网络）

通俗点说呢，就是外界物体在眼睛里成像时，有的地方清晰些，有的地方模糊些。示意图如下。（图片来源于网络）

所以，会有人说：今天晚上的灯光格外有种后印象风格。特别分散。尤其晚上开车的时候更明显。

有人说：看E字表，上下方向容易分辨，左右方向难分辨。

有人说：眯眼或者歪着头看得时候清楚些。

那么散光是怎么出现的呢？眼科学专业知识来啦！

散光根据其来源，可以分为角膜散光和眼内散光。而角膜散光占到了80%。所以我们出现散光的原因主要是角膜不是一个完全对称的球面。越接近球面，散光就越小。

对于儿童及青少年来说，明显影响视力的散光应予以光学矫正。即当有视力下降，或者家长发现儿童有看东西不自觉的眯眼、歪头这些现象时，就需要到医院进一步检查。如果有散光，应需要一副眼镜来矫正散光提高视力。

常用的光学矫正方法是：框架眼镜，隐形眼镜，激光手术。到底选择哪种？下面给出的几条标准可供参考哦~

1.对于275度以内的散光，框架眼镜和散光软性隐形眼镜通常可以矫正。

2. 275度以上的散光，框架眼镜矫正效果更稳定。或可使用RGP（硬性隐形眼镜）矫正。

3.因为角膜病变或外伤等原因导致的不规则散光，RGP矫正的视觉质量较好。

4.如果是成年人还可以考虑角膜激光手术。

大部分的散光都是“与生俱来”的。

散光一般是由于角膜不平整形成，叫角膜散光，由晶状体产生叫晶体散光。如果角膜的两条主经线的弯曲程度不相同时，就可产生散光。这是形成规则散光的主要原因，属于先天性造成的。

一般情况下由于上下眼睑经常对眼球的压迫作用，使角膜的垂直弯曲程度大于水平弯曲程度，这种轻度散光是生理性的，对视力没有太多的影响，可以不矫正。

不过这种生理性散光随着年龄增长会有所变化。

尤其是很多有散光的近视患者不愿意佩戴眼镜，但是由于看东西不够清晰，从而需要“眯”着眼睛看远处的物体，这样更加会加重上下眼睑对于眼球的压迫，加大水平散光的形成。

无意识地眯眼导致散光加深

除了先天性散光以外，后天性散光大多是因为角膜病变（最突出的病例是圆锥角膜）、眼外伤或手术对角膜的影响产生。如果有眼睑肿痛的压迫，也可产生散光。这种散光一般比较大。

目前还没有有效的药物可以控制或治疗散光，所以大多只能依靠光学矫正。散光的光学矫正主要是指眼镜矫正，包括框架散光镜矫正和隐形眼镜矫正。

① 框架散光镜矫正

尤其是儿童青少年的散光，配戴隐形眼镜的适应性尚不成熟。散光镜片含有柱镜（近视）成分，当双眼散光矫正时，两散光镜片的柱镜会产生双眼空间视觉效果。

② 隐形眼镜矫正

这里的隐形眼镜特指RGP硬性角膜接触镜。

其矫正的原理就是利用接触镜与角膜表面的接触，由泪液填充了角膜表面的角膜散光，而镜片表面无散光，从而达到眼散光矫正的效果。这种镜片矫正散光效果很好，尤其是斜轴散光或高度散光。

③散光的手术治疗

20岁以上成人，高度散光，可考虑进行角膜屈光手术。

你好，散光一般是天生的，当然向角膜外伤后也可引起散光。一般来说，散光可以通过2种方法矫正，：佩戴眼镜（框架 或RGP），或者激光手术。这三种都需要在眼科进行详细检查后才能选择理想的方案。另外 配镜的话 也要在专业眼光机构眼光这样 矫正效果较好。祝好

近视已经很苦恼了，可是近视偏偏又“遇上”散光，更是让人抓狂！不少人脑海里都有这样的问号：我的眼睛为什么会散光？

散光是屈光不正的一种，与角膜的弧度有关。

人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。

造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。

散光分两种，一种是规则散光，另一种为不规则散光。

规则散光：规则散光多数是由于角膜先天性异态变化引起的，部分患者还可能存在晶状体散光。也有些后天引起的散光，比如眼睑长针眼或粟粒肿，长期用眼姿势不良(如经常眯眼 、揉眼、躺着看书等等)，这样眼皮压迫角膜也会使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加。此外，某些眼科手术，如白内障及角膜手术也可能改变散光的度数及轴度。

不规则散光：不规则散光主要是由于角膜屈光面凹凸不平引起的，如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜、翼状胬肉等

目前来说散光不可治愈，只能通过手术或佩戴眼镜改善