玉米须茶减肥降压网易新闻

2022-04-26 20:31:44热度:99°C

 

本期专家

何启扬

广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任、主任医师

出诊时间:每周二、五上午

出诊地点:广州市海珠区江南西路青竹大街22号(骨伤院区)

记者 蔡卫杨  通讯员 边江红

夏季,肥胖的高血压老人在高温湿热天气都会比较难受,日常的生活中容易出现水肿、或者小便不利、热痛,广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任何启扬表示,对于这些胖一点的高血压老人,需要通过日常的调理减重降压,不然随着肥胖程度的增加,可能导致高脂血症或者其他不适的出现。

专家开方:鲜玉米须30克左右(晒干样约10克)、绿茶10克左右。将玉米须放入盛有绿茶的杯中,冲入沸水250毫升,稍闷一下,即可。

专家点评:该茶有清热消暑、利尿的功效。玉米须不仅能凉血、泻热,还可祛除体内湿热之气,能够利尿、消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。

小贴士:玉米须茶还对防治动脉粥样硬化、高血脂、高血糖有辅助治疗作用,最适合在夏季的午后饮用。

(原标题:玉米须茶减肥降压)

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