不止茶叶，这些材料泡茶也好处多多

2022-04-24 17:42:25热度:98°C

你喜欢喝茶吗？除了茶叶还有哪些东西适合泡茶，而且功效极佳？

1、党参

党参有提高人体免疫力的功效，可以泡水饮用。抵抗力差的人（如老人、慢性病人、小孩）在流感、感冒多发季可以用党参泡水喝，可以起到预防感冒的作用。

2、决明子

虽然决明子有一定的毒性，不建议长期饮用，决明子有润肠通便和明目的作用，还能清除肝火、消除暑热，并有一定的降脂和降压功效。将决明子炒熟之后，用白开水冲泡15分钟即可饮用。

3、陈皮

陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生品，有着“一两陈皮一两金”的赞誉。

陈皮还有清理肠道的作用，取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2～3次饮服。番泻叶具有泻下的作用，可以行气通便，加上陈皮可清洁肠道。

4、枸杞

可以将枸杞直接用开水冲泡，也可加入菊花或红枣等一起冲泡。枸杞药性平和，但不宜过量服用，否则会导致上火。脾胃薄弱，经常泄泻者不可常喝枸杞茶，以免加重症状，常喝枸杞茶能够延年益寿。

5、麦冬

有助于缓解津伤口渴、肠燥便秘和心烦失眠等现象。将适量麦冬放入茶杯中，加上开水冲泡后代茶饮用。

你知道这些可以泡茶的东西了吗？有机会可以自己试一试。

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