茉莉花茶的功效与作用-怀孕妇可以能喝茉莉花茶吗

茉莉花——最佳的润燥香肌品

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茉莉花茶的美容功效与作用茉莉花清香四溢，淡雅怡人。茉莉花是一种美容花，古人常将茉莉花薰制茶叶饮用或蒸取汁液涂抹身体，有理气安神、润肤香肌的功效。《本草纲目》中说， “茉莉花性热味辛，蒸油取液，做面脂和头油，长发、润燥、香肌”。《中药大辞典》中记载茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，常饮茉莉花，可清肝明目、生津止渴、通便利水、抗衰老。

现代研究也发现，茉莉花含有多种有机物、挥发油和维生素等营养元素，能收缩毛孔，滋润肌肤，使肌肤光洁细嫩、富有水分，是十分理想的美容佳品。从茉莉花中可提取精油润肤，例如欧美人士就常用茉莉花油按摩身体，润泽肌肤。另外茉莉花还可抗菌平喘、驱风散寒及治疗月经失调。饮用茉莉花茶时，宜搭配玫瑰花、薄荷、桂花、迷迭香，这样有助于排出体内毒素，美容健体。

怀孕妇可以能喝茉莉花茶吗需要注意的是，茉莉花性热，有热毒的人及孕妇忌用茉莉花茶。用茉莉花茶润肤美容，关键在于茉莉花茶的品质，那怎么才能选购到好的茉莉花茶呢?一看外形，条索紧结匀整、芽毫多且肥壮的茉莉花为佳品；二看色泽，色泽黄绿尚润、有光泽者为好；三品滋味，滋味正浓醇者为佳茗；四看汤色，以黄绿、清澈明亮为好，黄暗或泛红为劣；五看叶底，嫩绿、黄绿、匀亮者为好，粗展、欠匀、色暗或有红张者为劣。中医养生录问：请问哪些茶含氟量较高?答：含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、浙江“杭绿”江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。高档茶含氟量较低。