随着现代人的生活质量和生活水平有所提高，人们也更加注重自身健康，尤其热衷于中医养生保健。在这样的大背景下，五花八门的中医养生节目和保健产品如雨后春笋般地涌现出来。近日，记者联系到黑龙江中医药大学附属第二医院张瑞教授，针对中医药方面常见的不准确的认识和误区进行科普。

方剂当茶饮 八旬老人喝上火了

张瑞介绍，“在出门诊时，经常遇到好多患者，都是中医的拥趸和铁杆粉丝，来看病直接就说自己身体‘阴虚’或‘阳虚’，让大夫调理。”

今年已经八旬的谭奶奶就是其中一位。老人家是退休干部，儿女都在国外生活。为了不给孩子添麻烦，非常热爱中医养生的谭奶奶，电视上的养生专题和期刊中的文章，她都期期不落，学到了不少中医养生知识。天长日久，老人有了一些感悟，擅自将中医养生节目中的某款方剂当茶饮，喝了一段时间后，老人口舌生疮，牙龈出血，整天昏昏沉沉的。

经张瑞查找原因，原来谭奶奶的“药茶”中含有大量补益气血的成分；不仅如此，老人家还自行加大了药量，致使气血过盛，经络壅塞化热，也就是老百姓所说的“上火”。张瑞强调，中药调理一定要找专业的中医大夫辨证论治，定期复诊调方，确保“中病即止”。

中药纯天然没有副作用？错，是药三分毒

还有人认为，中药纯天然，没有任何副作用，即便有毒副反应，也不像西药那么大。张瑞指出：“是药三分毒，人在健康的时候，身体处于阴阳平衡的状态，若阴阳失衡、失调、失序，就会酿成疾病。这就要通过对药物偏性的运用，从源头上清除潜伏的疾患。正因为药物固有的偏性，如药不对证，自然会对身体造成伤害，非但不能除病，反而雪上加霜”。

临床上，有一部分药物是有明显偏性或毒性的，比如乌头和附子之类。张瑞解释，附子被称为“扶阳第一药”，在中医男科中广泛使用，但此药含有乌头碱，服用不当极易引发心悸、口舌麻木等症状，事先必须进行煎煮而减轻毒性。这就不难看出，中药在应用过程中是相当复杂的，不仅需对证和注意剂量等细节，而且炮制方法、煎煮时间、方法、相互配伍也同样重要。如果没有专业中医师指导用药，是容易“踩坑”的。

怎样正确选药 遣方用药是关键

如何正确合理选用中成药？张瑞强调，中成药必须在中医药理论指导下，在望闻问切、全面把握病情的基础上遣方用药。如果仅仅把患者症状或化验指标视为开中成药的依据，寒热不分，虚实不清，阴阳颠倒，像用西药一样，不但效果不好，甚至“南辕北辙”，贻误了病情。同时，他呼吁，要注意中成药的应用禁忌与注意事项，对特殊人群，如妊娠妇女，应详细询问和了解现病史、过敏史等相关信息，避免药害事件的发生。

龙头新闻·生活报记者：周琳