茶的妙用,特别靠谱
2022-04-18 01:20:35热度:156°C
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每逢节日,我们首先考虑的是吃,看看大街小巷,各个民族都是在为吃准备,前些年我们的生活条件还处于温饱,现如今我们讲究吃好,怎么吃更加健康,更加彰显品位,这就导致了我们能量摄入过多,不经意间脂肪就在我们的身体上囤积,毕竟吃的多很容易胖,这个道理显而易见,如何才能多吃还不胖呢?
茶这个东西,喝多了容易饥饿,这是因为茶叶里面含有茶多酚,含有咖啡碱等,这类物质能够加速分解油脂,所以要想不用动还能只吃不胖首要选择就是喝茶,并且是喝稍微浓一点的茶,这个问题迎刃而解。
我们有一个非常彪悍的民族,那就是游牧民族,这个民族每天肉食的摄入量要远远超过我们其他的民族,他们是如何中和吃肉多这个问题的呢?喝茶,这是他们每天必不可少的生活必须因素,你知道他们喝的茶是什么茶么?他们喝的是产自于我国湖南的安华黑茶,此茶味道浓郁,解腻,并且喝多了容易醉茶,每天喝此茶想胖都难,特别是摄入油脂少的人,还容易减重,最关键的是这个茶价格很便宜,我敢说现如今的中国没有一户人家买不起,煮着喝效果更好,亲测。
我国的茶叶琳琅满目,品种多到数不过来,那么最具代表性的茶叶,具有上述效果的还真有,第一个是青茶类,这个茶类因为含有的茶多酚太多,被称为醉茶头号选手,它因为能过刺激胃肠道蠕动,能够加快消化,所以它这类茶是很具有甩肉功效的,饭后半小时来一杯浓浓的青茶,你不在吃点,都扛不过去,这就是躺着也能甩肉的利器。
第二个是普洱茶,普洱茶又称饿得快,因其浓郁的味道,丝滑的口感,红黑的汤色而名驰大江南北,没喝过的不知道,喝过的会明白还没到饭点的饥饿感,特别要说的是普洱茶里面的没经过人工渥堆发酵的青茶,那才是饥饿王者,因其霸道的口感,超强的刺激胃肠蠕动能力,被大多数人只能远观不曾亲试,喝惯了生普洱你就会不经意的多吃俩馒头,为的是抵抗早来的饥饿,加入你的摄入量加大,常喝这个茶,不会加重,如果你的口味重喝浓的那么你可能会很瘦。亲测有效。
你不妨试试,在你鱼肉大快朵颐的时候,在你的手边放上一杯浓浓的茶,一口肉一口茶,既能过嘴瘾还能保持身材,岂不是两全其美,关键是这个过程不用加大你的额外劳动量,这可是懒人必备物品啊,过完年就得靠这个来实现瘦三斤了,最对靠谱。
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