宁可三日无食,不可一日无茶喝茶到底对身体有什么好处
2022-04-16 06:05:48热度:99°C
茶叶是中华文化的瑰宝，饮茶是中国老百姓日常生活中的重要组成部分。茶叶从种植、制作到饮用，历经了千年的历史。现代的科学家研究发现，绿茶中所含的类黄酮，具有减少血小板过度凝聚的功效，因此对脑血栓病人来说，有防治血管堵塞的作用；同时，绿茶中还富含能够有效降低血清与胆固醇水平的儿茶素，防范与减轻致癌作用的茶多酚复合体以及人体日常所需的磷、钾、钙、铁、镁、锌等矿物质元素。
饮茶有益于生津止渴。人的身体的成分接近八成都是由水分组成的，喝茶不仅能够补充人体日常所需的基本水分，还能够促进排汗、肾功能排尿；不仅能排出人体内的有毒或有害物质，还能够促进人体新陈代谢，清除体内的多余油脂，调节人体体温。饮茶有益于以茶会友。自古以来，人们都喜爱在闲暇时刻，邀请自己的亲戚与友人们聚在家中或茶室，沏上一杯清茶，叙旧聊天，高谈阔论，远离尘嚣。饮茶成了一条纽带，将人与人之间的心彼此拉近，成为人们重要的人际交往活动之一。
正因为茶叶具有上述特点与功效，所以茶叶跨越了国界，不受人种的限制，受到了世界各地人们的喜爱。随着饮茶人群的逐渐壮大，并且通过我国晋商贩运砖茶的推动，世界各地的茶市也日渐繁盛，蒙古、俄国、英国、印度等地也开始有机会接触茶叶，同时形成了独具自身民族色彩的茶叶文化。
上一篇 : 为什么喝茶口干？
下一篇 : 一年之季在于春，春季艾灸的好处原来这么多
相关文章
-
SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('36943141 31414093 40934053 40534662 46624219 18273141 31415027 50274053 40534662 46621872 18722640 26401872 18722129 21292155 21552252 22524177 41774469 44695148' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>337688) and MATCH(title) AGAINST('36943141 31414093 40934053 40534662 46624219 18273141 31415027 50274053 40534662 46621872 18722640 26401872 18722129 21292155 21552252 22524177 41774469 44695148' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 10