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花草茶是最近的大热的茶类，它不仅具有花草的清香可以愉悦你的身心，而且大部分花草茶都具有美容养颜的功效，因此女性朋友格外喜欢这类茶饮。无花果茶就是花草茶的一种，无花果具有很高的营养价值，它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。据山东林科所测定，成熟无花果的可溶性固形物含量高达24%，大多数品种含糖量在15%～22%之间，超过许多一、二代水果品种的1倍。下面就随钰钰美食记小编一起来看看无花果茶有什么功效和作用，无花果茶与什么搭配最好！ 广告

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 无花果茶有什么功效和作用   

1、提高消化功能

平时人们多喝无花果茶能为身体补充丰富苹果酸，柠檬酸还能让人体吸收一些活性酶，这些物质都能加快肠胃，对食物的消化与分解能提高人体肠胃消化功能并能增加食欲，它对维持人体消化系统健康有很大好处，另外无花果茶中还含有一些天然的脂类人们用它泡水喝以后也能润肠通便清肠排毒。

2、预防高血脂

预防高血脂也是无花果茶的重要功效。因为无花果茶中含有的脂肪分解酶和水解酶等活性酶在被人体吸收后，能加快人体内脂肪和胆固醇分解，并能让他们随身体代谢，尽快排除体外，可防止脂肪在人类血管中堆积，能从根源上阻止高血脂发生。

3、清咽润喉

无花果茶性质微寒，而且它就一定的抗炎，消肿能力并能清理身体内的热毒，对人类因热毒各种导致的咽喉肿痛和声音嘶哑有特别好的缓解作用，在冲泡无花果茶时放入适量蜂蜜或者冰糖，会让它清咽润喉的功效更加出色。

  无花果茶与什么搭配最好   

1、红糖

无花果搭配红糖一起泡水喝，对身体最好在需要的时候可以准备适量的无花果干和20克红糖，把它们一起放到干净玻璃杯中烧一壶开水，等水温降到95度左右时直接冲入到干净玻璃杯中，用干净筷子调匀，等水温降低后就能直接饮用，每次放入的无花果可反复冲泡2~3次。

2、红枣

无花果可以和红枣搭配在一起泡水喝，在需要的时候可以准备10克无花果干和三四个红枣，把准备好的红枣提前入锅慢慢炒焦，取出后把它掰成块状放入准备好的无花果一起放在干净杯子中，加入开水冲泡浸泡3~5分钟以后取出汤汁可慢慢饮用。

3、枸杞

无花果还可以和枸杞搭配在一起泡水喝，在需要的时候可以准备无花果10克，枸杞5克，把准备好的无花果用清水洗净，放在干净杯子中，放入准备好的枸杞，再放入几块冰糖，最后放入准备好的开水，冲水后轻轻晃动杯子，让里面的冰糖化开，得到的汤汁可以直接饮用。

4、红花

红花是一种能补益气血的中药材，它适合和无花果搭配在一起泡水喝，在需要的时候可以把无花果和红花各取5克，直接放在干净杯子中，加入沸水冲泡，泡好后的汤汁可代茶饮用，这样会让红花和无花果的补血功效更加出色，能让人体吸收的更丰富的营养。

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