绞股蓝的功效与作用绞股蓝泡水喝的方法
2022-04-13 03:27:54热度:149°C
绞股蓝对大家来讲应该不太熟悉吧，绞股蓝是一种比较名贵的中草药材，绞股蓝因有着独特的降三高的功效作用而闻名于世，绞股蓝的功效与作用非常多，主要有提高免疫力，降血糖，调节女性内分泌，降血脂，降血压，促睡眠，抗疲劳，强力、健身，头痛、神经衰弱，治便秘，美容护肤，预防前列腺癌，延缓衰老，抗自由基，提高免疫力，消除亚健康等。
绞股蓝泡水喝的方法
1，准备绞股蓝茶3-5克，用开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3—6克/天，治疗量：9克以上/天；
2，绞股蓝与中午茶共同冲泡对感冒初起可解，发热重者，绞股蓝5克、中午茶1包;畏寒较重者，中午茶2包、绞股蓝3克。
绞股蓝泡水喝的注意事项
1. 泡绞股蓝茶的水一定要烧开
2. 不要倒掉第一次冲泡的茶
3. 尽量泡光茶的有效成分
4. 初次饮用最好先少量饮用
5.最好是早上泡，早起空腹喝一杯，不要喝隔夜的
上一篇 : 悠悠茶香远，淡淡绞股蓝
下一篇 : 有的地方称它为神草，你知道绞股蓝有何功用吗
相关文章
-
SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('29422541 25413222 32222136 21362506 25064807 48075175 51755587 55875135 51352942 29422541 25413222 32223761 37614314 43142640 26402136 21362329 23292308' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>333805) and MATCH(title) AGAINST('29422541 25413222 32222136 21362506 25064807 48075175 51755587 55875135 51352942 29422541 25413222 32223761 37614314 43142640 26402136 21362329 23292308' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 10