蒲公英是我们日常生活中常见的植物。很多人都熟悉它。天上飞的蒲公英不仅具有很好的观赏价值。蒲公英茶的功效与作用还有很多呢！其实蒲公英还是一种中草药。喝蒲公英茶通常对健康有很好的好处。今天就来讲讲女人常喝蒲公英的好处？                                                                                                                                                                                                     

1、祛火解毒

蒲公英茶可用于治疗体内热毒、呼吸道炎症、流感、皮肤感染、急性结膜炎等疾病。是一种很好的清热解毒中草药。此外，蒲公英含有大量的蛋白质、脂肪和各种微量元素，可以帮助我们改善皮肤质量，减少湿疹、皮炎等不良症状的发生。

2、美容养颜                                                                                                                                                                                                               

                                                                                                              

蒲公英含有较多的维生素、蛋白质和微量元素。它所含的维生素C具有美白和抗衰老的作用。经常食用可以起到美容美白的作用。蒲公英叶中所含的甾醇、胆碱、果胶、菊粉等有效性成分，具有抑菌、消炎、止痛、改善湿疹、缓解皮肤炎症等作用。

3、增强免疫力

蒲公英含有丰富的多种营养物质，如蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、碳水化合物等，可为机体补充各种营养物质，具有降血压、抑菌、抗氧化等功效。减少炎症。

4、蒲公英和玫瑰                                                                                                                                                                                                           

                                                                                                                 

泡蒲公英茶的时候也可以加些玫瑰花，可以起到消炎的作用，还可以缓疏肝解郁，避免情绪低落对肝脏的伤害。蒲公英加摇钱树， 如果身体肥胖水肿，多喝板蓝根蒲公英茶也可以起到利尿消肿的作用。

5、改善内分泌失调

它还具有治疗妇科疾病和保护乳房健康的作用。《本草纲目》记载为“主妇人乳痈肿”，可见蒲公英具有消肿散结的作用。女性由于饮食不规律、压力大等原因，容易出现乳腺增生，导致胸部出现结节、肿块和疼痛，让患者痛苦不堪。蒲公英茶可以促进新陈代谢，降低雌激素水平，改善内分泌失调，从而激活经络，疏通乳腺，可以说是女性的福音。

我们生活中也有一些女性来月经或者刚生完孩子，妈妈们也会喝一些蒲公英来辅助，因为喝这样的蒲公英茶对女性也是非常有益的。虽然喝蒲公英茶有很多好处，但在喝蒲公英茶的时候还是要多加注意。不宜吃太多，腹泻频繁、脾胃虚弱、寒症不足者不宜食用。

                                                                                                             

关于喝蒲公英茶的好处和坏处就介绍到这里，大家平时喝的时候还要注意用量，千万别过量服用，以免影响身体健康。

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