微雨众卉新，一雷惊蛰始

我们即将迎来二十四节气中

一个充满动感的节气——

惊蛰

惊蛰科普知识

惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5－6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。

惊蛰三候

一侯桃始华：惊蛰之日，“桃之夭夭，灼灼其华”。

二侯仓庚鸣：春风和煦，阳光灿烂，仓庚从一条枝桠跳到另一个，唱着“春来到”。何为仓庚？黄鹂也，是最早感知春意的灵物，最为讨喜。

三侯鹰化为鸠：古人称“鸠”为布谷鸟，仲春时因“喙尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥，如痴而化”。到秋天，鸠再化为鹰。

惊蛰风俗

风俗活动：祭白虎（化解是非）、惊蛰吃梨、蒙鼓皮、“打小人”驱赶霉

风俗食物：梨

养生：应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。

惊蛰活动方案：惊蛰知多少

活动设计意图：

惊蛰是二十四节气中继“立春、雨水”后的第三个节气。惊蛰，天气回暖，地温升高，使冬眠的小动物感受到自然界的变化，就开始从冬眠状态复苏，因此，称为惊蛰。也就是把蛰伏的小动物唤醒的意思。惊蛰以后，大气层冷暖气流变化大，会出现雷电天气，有惊蛰打雷醒百虫之说。因此设计此活动让小班幼儿初步了解惊蛰日期及习俗，乐意参与传统活动！

活动目标：

1.幼儿知道惊蛰的大致日期在3月5号到3月20号，会背惊蛰儿歌。

2.幼儿通过惊蛰的传统活动敲房梁，吃梨，认识冬眠的动物和非冬眠的动物，了解惊蛰的风俗习惯。

3.通过惊蛰活动，幼儿对传统文化感兴趣，乐意参加传统活动。

活动准备：小木棍一根，鸭梨，小动物图片:猫、狗、猴子、青蛙、小蛇，蜈蚣

活动导入:儿歌视频《惊蛰童谣》导入。小朋友们，听了这首歌，里面都说了些什么？

活动过程:

1.承上启下:惊蛰是指每年阳历三月5号到20号。从童谣导入冬眠的小动物……请找一找哪些是冬眠的小动物，哪些是不冬眠的小动物。可是从这个节气以后，大家就会陆续看到很多冬眠的小动物了哟！

2.冬眠动物出来了， 你们怕吗？古代啊，小朋友可害怕这些小动物了，为了不让宝贝们害怕，家长们就在小动物经常出现的地方，用小棍子不停的敲打，让这些小动物离开自己家。这个就是惊蛰敲房梁的习俗。还有啊，在这一天还要吃梨，希望虫子能够远离我们。宝贝们，你们在家也要吃梨哦！

3.参与习俗活动1.:幼儿洗梨子，吃梨子。2.用棍子敲打地面等，边敲边念习俗语：惊蛰敲房梁，蝎子蜈蚣无处藏。(家长视频回馈)

4.学习惊蛰儿歌:(家长带领幼儿反复念读)

雷敲鼓，轰隆隆，敲醒睡觉小虫虫。

小虫虫，乐坏了，争着抢着跑出门。

又是唱，又是跳，大家见面闹哄哄。

5.家庭任务延伸：惊蛰的活动，要记得勤洗手，讲卫生，早早起，多运动。自己整理自己的小房间哦，给父母背诵惊蛰的儿歌。

惊蛰活动方案：惊蛰小实验

实验一：空气炮

惊蛰万物萌苏，天地雷动，人们会打小人来去晦气，今天，我们来一起制作个空气炮，听着怦怦怦~的响雷来打小人吧。

实验材料：剪刀、气球、纸杯、、透明胶、纸卡等目标物体

实验步骤：

1. 用剪刀把纸杯底部剪一个洞；

2. 用剪刀剪去气球嘴；

3. 把气球套在纸杯的杯口上，用透明胶带固定；

4. 一手抓住杯子，用小口对准目标，另一只手拉动气球，发射。

实验二：驱虫香囊

惊蛰会唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，让我们来制作香囊来驱虫吧！

实验材料：香囊包、茶叶包、藿香、紫苏、艾草、丁香、藿香、薄荷、陈皮

实验步骤：

1、把中药用手捏碎；

2、把中药放进杯子中进行搅拌；

3、把混合好的中药粉倒进茶叶包中；

4、最后把茶叶包放到香囊中。

惊蛰活动方案：惊蛰一起玩

惊蛰画一画

雷声响，万物长。一声春雷惊醒了还在冬眠的小动物，小飞虫开始活动了。宝贝们尝试着临摹绘画，也可以画你认识的昆虫。有黏土的宝贝拿出你们的黏土动动小手制作小昆虫吧！

惊蛰看一看

宝贝们可以手拿温度计，从惊蛰节气开始，观察并记录温度上升的过程，了解春天气温回暖的自然现象，激发幼儿对周围事物的探索兴趣。

惊蛰说一说

惊蛰

惊蛰到，万物生。

众昆虫，要苏醒。

敲房梁，赶害虫。

防细菌，讲卫生。

喝梨水，润肺经。

防肝火，勤运动。

END

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