绞股蓝和什么搭配最好?这5种喝法可清热解毒、降压降脂!
2022-03-30 03:48:27热度:159°C
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原标题:绞股蓝和什么搭配最好?这5种喝法可清热解毒、降压降脂!
绞股蓝是常见的一味药材,具有益气健脾、清热解毒的功效,可用来煎服或泡水喝,那么,绞股蓝和什么搭配泡水最好呢?
绞股蓝大枣茶
材料
绞股蓝、大枣。
做法
1、将绞股蓝、大枣洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入锅中,倒适量水;
3、用大火煮沸,转用小火煮10分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:养心安神、清热利水。
绞股蓝绿茶
材料
绞股蓝、绿茶。
做法
1、将绞股蓝茶洗净,放入锅中;
2、加适量水,用大火煮沸;
3、转用小火煮5~10分钟左右,放入绿茶;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:提神醒脑、辅助降压。
绞股蓝罗麻布茶
材料
绞股蓝、罗布麻。
做法
1、将绞股蓝、罗布麻洗净,放入锅中;
2、倒适量水,用大火煮沸;
3、改用小火煮5~10分钟,倒入杯中;
4、搅匀,即可代茶饮用。
功效:清热解毒、平肝安神。
绞股蓝山楂茶
材料
绞股蓝、山楂。
做法
1、将绞股蓝、山楂洗净,沥干水分;
2、将两者放入锅中,加适量水;
3、用大火煮沸,改用小火煮10分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:消食化滞、降压降脂。
绞股蓝枸杞茶
材料
绞股蓝、枸杞子。
做法
1、将绞股蓝、枸杞洗净,沥干,放入锅中;
2、加适量水,用大火煮沸;
3、转用小火煮10分钟左右,倒入杯中;
4、搅拌均匀,即可饮用。
功效:清热解毒、滋补肝肾。
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