最近，住在我家附近的一位李大叔因为身体不舒服住院了，原本我以为他是不小心吃坏什么东西，结果他的家人给我说他是喝坏了。后来在我的追问下才知道，他喝了家里放置了很久的陈茶才生病的。

听他的老伴说，那些茶都是以前过节的时候，亲戚来家里送给老两口的，其中有一袋绿茶已经开口放了很久，但是李大叔想着扔掉了挺可惜的，所以当天就喝了几杯，没曾想就喝坏了。

我猜想那袋茶可能已经变质了，虽然事出有因，但毕竟身体是自己的，所以在喝茶方面千万不要将就。尤其是中老年人，无论穷富，喝茶一定要喝有保障的茶，都别喝这2种劣质茶，对自己好点。

1、香精茶

香精一般是用在食品领域提香的，但是你怎么也没想到，这种东西可能会和茶叶挂钩？其实仔细想来也没什么奇怪的，连鸭蛋的蛋黄都有造假的，给茶叶加香精又算得了什么。

虽然现实生活中，超市里面卖的食品很多都在配料表中注明有香精，但是在茶叶领域是不允许使用的。不过有一些商家为了追求高利润，追求所谓的高香，就会采用香精包装次品茶，早期的时候，这种事情在铁观音茶身上就发生过。

但是这种茶也并不难辨别，一般冲泡之后，前2泡茶香气就会十分浓郁，甚至闻起来上头。等到冲泡第3泡之后，香气就非常淡了，甚至闻不到了，所以遇到这种茶就不要喝。

2、发霉茶

所谓的发霉茶，就是指茶叶经过受潮，产生霉变的茶，这种茶一般是保存的环境不达标，环境太过潮湿，导致病菌滋生造成的。从气味上就能很容易辨别，这种茶通常有股强烈的刺鼻味道。

尤其是在普洱茶和白茶方面体现得比较明显，因为这两种茶都有“越陈越香，越老越值钱”的说法，因此是很考验长期的保存环境的，这种茶要注意保存在干燥通风的地方。一旦发现茶叶发霉，气味不对，一定不要贪便宜，最好及时丢掉得好。

对于中老年人来讲，人到了一定的年龄后，身体条件就比不上以前了，这个时候也更应该注意身体健康。原本喝茶是有助于养生的，但是喝错了茶，就等于喝脏水一样，所以自己的身体自己要多操心。如果喝不起那些大牌茶，咱们也可以选择茶友们常喝的平价口粮茶，未必不是一个好的选择。

广安松针

这款茶属于广安市 特产，产于无污染的华蓥山龙滩乡一带，因茶树生长在松树之下，制作出来的干茶外形挺秀紧细而得名，属于特种绿茶类的针形芽茶。早在清道光时期，广安就曾生产龙洞贡茶。直到90年代，才开始开发广安松针茶，最后经过三年努力才得以问世。

它的干茶外形细紧，干净整洁，颜色苍绿。采用传统工艺制作，经过多次筛选，精工细作。冲泡之后的茶汤清脆碧绿，滋味甘醇，视觉清新，醇厚回甘，叶底婀娜多姿。

仙雾凤茗

虽然它的名气不大，却是在茶圈中比较受欢迎的一种茶，不仅品质和口感上乘，而且价格亲民，是一款实惠的口粮茶。

它出自炒茶大师文胜全，这个老先生研究制茶几十年，还曾专门制作过国礼红茶，名家创制，自然不一样。它制作的红茶，与古法相结合，相比其他红茶，口感更加鲜嫩爽口。

它的干茶紧锁丰硕，乌褐俊秀，表面芽头有明显的金毫，还能闻见清幽的干香。冲泡之后颜色橘黄透亮，颇具一番欣赏价值，茶叶内含芳香物质也迅速被唤醒，果香味浓郁，入口醇甘，勾起人的味蕾，如同呼吸雨后清新空气一般，浑身顺畅。