昨天立冬，这也意味着从今天开始，天气会越来越冷，人体需要储存更多的热量。中医养生认为，冬季要少吃咸的食物，多吃一些带苦味的食物。因为冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦。若咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使心阳的力量减弱。

《泡好茶》周刊将与九峰茗茶联手为读者奉上养生又有趣的品鉴活动。

我们将以煮茶的形式，邀请所有注重养生的茶友与我们一起前往九峰茗茶会所品饮金线莲、一冠难求等经典产品，共叙冬季养生话题。据了解，金线莲具有强心利尿、固肾、平肝等功效。

活动时间：2013年11月12日晚上7:30-9:00

活动地点：九峰茗茶屏山店（鼓楼区鼓屏路屏山公交车站处即可看见）征集人数：10人（活动免费，参与活动的读者还可参与现场抽奖，获得由九峰茗茶提供的精美茶礼一份）

报名方式：1.拨打968977热线进行报名；2.使用B16版的互动方式，发送报名者姓名、电话、参与人数；

报名时间：即日起至11月11日上午10点

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