养生茶疗方十:保健灵身茶、芝麻养血茶

2021-02-08 15:28:48热度:208°C

保健灵身茶

【配方】绿茶、绞股兰、葛根。

【用法】开水冲泡。

【功效】绿配以绞股兰和葛根,具有降血压,降血脂,提高免疫功能,促进血液循环等功效。

芝麻养血茶

【配方】黑芝麻炒黄,茶叶3克。

【用法】黑芝麻炒黄后,每次取6克,加茶叶,沸水冲泡饮用。

【功效】滋补肝肾,养血润肺的功效。茶叶的保存方法常喝茶叶

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