清心明目茶

2021-02-08 15:25:26热度:156°C

菊花、枸杞适量。

【作法】
1. 先用热水温杯后,放入菊花与枸杞。
2. 直接加入热开水,约闷1~2分钟后即可饮用。

【说明】
1. 此具清心明目之用,因为菊花能消除眼部疲劳,枸杞含丰富维他命A,若是长时间需使用眼力的人,是一道很好的护眼饮茶。
2. 也可添加红枣一起熬煮,增添你的好气色!茶叶可以去火吗金斗茶叶

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