茶比咖啡好 常饮茶可降低死亡率
2021-02-08 14:15:22热度:142°C
9月3日消息，据媒体报道，清香的茶和浓郁的咖啡，你会选择哪个呢?
科学家们在2001-2008年间，在对超过13万个18至95岁在巴黎中心预防医院观察或治疗的患者进行分析后表示，饮茶可以将心脏病导致死亡的可能性降低了近四分之一。
此研究领导者尼古拉斯·当尚教授认为，茶比起咖啡对心脏更有益。此外，喜爱饮茶的人能保持更长时间的体力。医生认为，茶的有益的特性得益于抗氧化剂茶黄酮类化合物，也正是它保护着心脏。
在这7年的观察中，医生记录了中心预防医院 95 例因心血管死亡的患者和632例其他疾病的患者。结果表明，相对于一天喝四杯咖啡的人，一天喝四杯茶的人不仅死亡率更低而且体力更加旺盛。此外，茶还可以很好的降低血压。
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