茶叶的作用大同小异。这两种茶叶有的一比的就是减肥功能。我相信铁观音，我坚持喝一个月减了3斤.而且口感醇厚。我也尝试这喝普洱，但是口味无法接受。

普洱茶和铁观音的区别

你好，各有名贵级别，铁观音是当年茶，普洱是越久越好。

铁观音

普洱的功效与铁观音的功效一样好.

普洱值 50，铁观音值60，多值钱

普洱茶和铁观音哪个贵

这两种茶差不多，都属于帮助减肥的，普洱属于红茶，暖胃功效较好，适合冬天喝；铁观音属于半发酵茶，败火清咽，适合春秋喝。

根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的。

具有暖胃都有、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效；.铁观音和普洱的茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，。

我对茶叶要求不高，用比较简单的方法就可以了

铁观音产于福建安溪县。叶体沉重如铁，形美如观音，多呈螺旋形，色泽砂绿光润，绿蒂，具有天然兰花香，汤色清澈金黄(推荐阅读：：那种普洱茶比较好，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)，味醇厚甜美，入口微苦，立即转甜，而冲泡，。

铁观音~~普洱茶伤胃，如果为了减肥，还是喝铁观音好，温性的~~暖胃

这要看个人喜欢的，他们有不同的味道，我比较喜欢铁观音茶，香！普洱是比较陈香，你可以到淘茗网看看茶叶介绍，看看哪个更适合。

铁观音是半发酵 普洱是发酵茶 共同点是都有回味 常喝有益身体

喜欢铁观音，但是听说绿茶好。又听说普洱茶好。还有苦茶！我该怎么选啊！。

铁观音 一 铁观音的抗衰老作用 二 铁观音的症抗癌作用 三 铁观音的抗动脉硬化作用 四 铁观音的防治糖尿病作用 五 铁观音的减肥健美作用 七 铁观音的杀菌止痢作用 六 铁。

但是肠胃也不好据说很多都不能喝，想问一下铁观音和普洱哪一种比较适合我。

你可以喝铁观音陈年茶，陈年茶是经过多次烘培制成的，养胃的效果比普洱茶好，而且不失铁观音茶叶原有的功效，还特别的降火，在茶区只要是上火都是泡饮铁观音陈年。

[杂谈] 如何泡功夫茶铁观音为例泡功夫茶的程序

用铁观音进行冲泡功夫茶是无论在哪里都是非常流行的，其品质特征：茶条卷曲，肥壮圆结，沉重 红芽歪尾桃匀整，色泽砂绿，整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀，有天然馥郁的兰花香，滋味醇厚甘鲜，回甘悠久，俗称有“音韵”。铁观音茶香高而持久，可谓“七泡有余香”。

以铁观音为例，泡功夫茶有24道程序：

泡功夫茶程序1：活煮甘泉 山中之水最佳 矿泉水泡茶

泡功夫茶程序2：舒展仙姿 介绍泡茶工具

泡功夫茶程序3：叶嘉酬宾 观看介绍茶叶

泡功夫茶程序4：供春沐霖 烫壶 供春泛指宜兴陶壶是江苏宜兴的制高手供春之壶胜于金玉

泡功夫茶程序5：若深出浴 烫杯 若深是清朝景德镇的烧瓦名家茶杯称为“若深杯”

泡功夫茶程序6：观音入殿 或“乌龙入宫” 请茶叶入壶

泡功夫茶程序7：游龙戏水 湿润洗茶

泡功夫茶程序8：春风拂面 用茶盖轻刮去壶表面的白泡

泡功夫茶程序9：乌龙入海 “头泡汤、二泡茶、三泡四泡是精华”头泡倒茶海洗壶、杯(台式加味茶头泡好喝如金宣)

泡功夫茶程序10：甘霖普降 茶汤倒在茶壶外面 以养壶

泡功夫茶程序11：悬壶高冲 高冲水 低斟杯

泡功夫茶程序12：重洗红颜 第二次加盖后再注水加温以利茶香浸出一般50秒

泡功夫茶程序13：花好月圆 逆时针转两圈 祝福美满

泡功夫茶程序14：玉液回壶 茶通茶滤入茶海

泡功夫茶程序15：关公巡城 快速而均稳地将茶汤注入闻香杯

泡功夫茶程序16：韩信点兵 点斟 如凤凰点头

泡功夫茶程序17：倒挂金钟 将品茗杯扣在闻香杯上祝福人心想事成

泡功夫茶程序18：龙凤呈祥 杯子翻转 似鲤鱼翻身

泡功夫茶程序19：凑杯敬茶 等大家都有了茶再喝

泡功夫茶程序20：喜闻幽香 闻香

泡功夫茶程序21：三龙护鼎 用拇指食指夹杯 中指托住茶杯

泡功夫茶程序22：初品奇茗 一品为三口 享受茶汤通过人的感官来

鉴别茶的好劣 先闻香 再观色 三品味

泡功夫茶程序23：再斟流霞 斟第二道茶

泡功夫茶程序24：自斟慢饮 自斟自饮已充分领略泡茶的妙谛和品茶的乐趣

以上内容转载自互联网，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。

[杂谈] 铁观音的茶道艺术冲泡铁观音的茶艺介绍

泡茶可修身养性，品茶如品味人生。无论是俗世的“柴米油盐酱醋茶”，还是雅致的“琴棋书画师酒茶”。茶在中国饮食文化中的独特作用始终无可取代，每种茶都有自己特有的茶道。

“安溪茶艺”源于安溪铁观音功夫茶。通过挖掘整理、编排提炼、升华为别具一格的铁观音茶艺。

茶艺提示：让品茶人了解名茶铁观音的沏茶技艺，是一门融传统技艺与现代风韵为一体的品茶艺术。具体包括：品茶环境、茶叶选择、水质鉴定、茶具选用、茶艺人才选拔、茶艺音乐等。茶艺流程讲究礼貌待人、款款有序、协作细腻优美、富有茶的神韵，使人们在品茶过程中得到美的享受。

茶艺之本：(纯)茶性之纯正，茶主之纯心，化茶友之净纯。

茶艺之韵：(雅)沏茶之细致，协作之优美，茶局之典雅，展茶艺之神韵。

茶艺之德：(礼)感恩于自然，敬重于茶农，诚待于茶客，联茶友之情谊。

茶艺之道：(和)人与人之和睦，人与茶、人与自然之和谐，系心灵之挚爱。

传播的是：人与自然的交融;启发人们走向更高层次的生活境界。传达的是：纯、雅、礼、和的茶道精神理念。铁观音中含有咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处，适合各种肥胖症者饮用。

以上内容转载自互联网，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。