玫瑰花，味甘微苦、性温，此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气。在身体疲劳的时候，喝一杯玫瑰花茶，有缓解之功用，那怎么泡合适呢？相关的介绍如下！

　　玫瑰花泡水要采取干玫瑰花苞，每次610枚就行，多少根据自己的情况就可以，还可以根据个人的喜好去适当的添加冰糖或蜂蜜，玫瑰花性温是常用的理气药，气阴不足、阴虚火旺的人群最好不要用。

　　什么是玫瑰花茶

　　玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶按照一定的合理比例在一起的茶，这种茶利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，而且一种珍贵的药材玫瑰花软化血管，美容养颜，通经活络，对心脏病及妇科、高血压都有很好的效果哦。

　　玫瑰花茶的好处

　　玫瑰花茶含有丰富的维生素、单宁酸，这些营养元素有改善内分泌失调的好处，还有调理女性生理问题的好处，还有消除疲劳和伤口愈合的好处，还有防冻伤、防皱纹等等好处。玫瑰花的花蕾还有增加活力、保持精神充沛、容颜白里透红、去心火、保持青春美丽的好处。

　　玫瑰花茶饮用禁忌

　　玫瑰花收敛作用比较明显，但是便秘者最好少喝，不可多饮用。此外，玫瑰花要在喝茶的时候注意情况，要是呈白色粉块状、采收的胶值凝结的就不要了，这种是发霉的情况。

　　玫瑰花茶不适合便秘患者服用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

　　玫瑰花茶不适合体质较差的患者服用。如果经常出现身体疲倦的话，会使身体变的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。

　　胃寒以及容易腹泻的患者也是不适合服用玫瑰花茶的。这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。

　　孕妇不要经常服用玫瑰花茶。研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰花茶。

　　玫瑰花茶不适合每天服用

　　中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。

　　总之，玫瑰花茶冲泡方式很简单，只需要掌握好几个简单的步骤即可喔！