五香茶叶蛋做法配料有几种

鸡蛋4个花椒5g桂皮5g八角3枚香叶3片红茶包 2个酱油20ml盐10g五香茶叶蛋的做法1准备原料。2鸡蛋凉水下锅，中火煮约15分钟，捞出用凉水浸泡冷却。（这个是做五香茶叶蛋的做法中的关键步骤哦）4将花椒粒、八角、桂皮、香叶和红茶包一起装入调料盒5和鸡蛋一起放入煮锅中。

茶叶蛋有营养吗

茶叶蛋是著名中国小吃。

在家怎样自做茶叶蛋?

茶叶蛋是著名中国小吃，是中国的传统食物之一。

茶叶蛋能不能经常吃

茶叶蛋是著名中国小吃，是中国的传统食物之一，但是传言茶叶蛋吃多了不好，是真的吗？

茶叶蛋和水煮蛋哪种更好

茶叶蛋其实并不利于身体健康，带壳水煮蛋才是最营养的吃蛋方式。茶叶蛋影响营养物质的消化吸收茶叶蛋仅仅是烹调鸡蛋的一种方式。茶叶的清香与鸡蛋浑然一体，煮茶叶蛋多用陈茶，茶叶中含有的生物碱成分在长时间烧煮中易渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合，多食可能影响胃对营养物质的消化吸收，带壳水煮蛋最营养健康李群主任说，鸡蛋中蛋白质的氨基酸比例最接近人体，在所有动物性蛋白质中消化吸收率最高。其实鸡蛋的吃法有很多，三高人群要少吃蛋黄另外，鸡蛋还可煎可炒，然而此种吃法不仅维生素损失较高，用油多了也会使得脂肪量超标。比较健康的吃法是将洋葱切开取出完整的洋葱圈，放在无油的或者仅用肉皮擦了一下的平底锅锅底上。

吃茶叶蛋有什么危害？

诱发多种疾病、诱发贫血、诱发癌症。1、诱发多种疾病茶叶蛋在制作时都会经过长时间煮制，喝煮鸡蛋的锅之间会产生多种对人体有害的物质，它们会对人体的消化系统，神经系统以及造血系统形成明显的伤害，煮茶叶蛋时加入的茶叶中还含有大量生物碱和酸性物质，这些物质与鸡蛋中的铁元素相结合以后也会对胃肠形成明显刺激，会诱发胆囊炎胰腺炎等高发疾病，2、诱发贫血如果平时经常吃茶叶蛋。就会诱发贫血，因为茶叶蛋是一种长时间煮出的鸡蛋，这样的蛋黄中亚铁离子与蛋白中的硫离子形成了难以消化的硫化亚铁，根本不会吸收到身体造血时必需的微量元素铁，人体的造血能力就会下降，缺铁性贫血就会高发，3、诱发癌症诱发癌症是吃茶叶蛋最重要的危害。平时人们在煮茶叶蛋时，都会长时间让它在沸腾的锅中煮制。

茶叶蛋和豆浆不能一起吃吗？

茶叶蛋和豆浆不能一起吃。因为豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，阻碍蛋白质的分解，会造成营养成分的损失，豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，茶中含有mgc、单宁酸、氟化物等成分，鸡蛋中则含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，豆类不能和什么食物一起吃豆腐忌小葱：豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，不易吸收黄豆忌猪血：同食会消化不良黄豆与酸牛奶：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收黄豆与猪血：同食会消化不良毛豆与鱼：同食会把维生素B1破坏尽红豆与羊肚：同食会引起中毒豆浆与蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶高，不能被人体吸收豆浆与鸡蛋：阻碍蛋白质的分解豆浆与药物：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果鸡蛋不能和什么食物一起吃1、柿子首先，鸡蛋不能和柿子一起吃，就会引起腹痛腹泻，2、豆浆鸡蛋不能和豆浆一起吃。有人误认为这两种食物都含有丰富的蛋白质，所以一起吃会很好，但其实这两种食物会互相抑制人体对蛋白质的吸收，从而降低人体对蛋白质的吸收率，3、茶茶也不能和鸡蛋一起吃。同样会影响蛋白质的吸收率。