养身方面和红茶好还是绿茶好

红茶较为平缓温和，有暖胃作用。与绿茶相比，晚间更适合饮用红茶。红茶还有降血脂、预防感冒的作用。所有茶叶包括红茶都含有丰富的黄酮类物质，红茶与绿茶的功效大致相同，不能绝对地说绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节和人的生理需求，最好四季选择不同的茶饮用，比如冬天喝红茶，春天喝花茶、夏天喝绿茶。红茶温和，故可加牛奶、玫瑰花、蜂蜜等。红茶加牛奶之后清除自由基能力会降低，但总抗氧化能力会得到提高和稳定，女性喝红茶时。

红茶好还是绿茶好？

我们说的红茶与绿茶，这有些类似于思考是清蒸鱼好还是红烧鱼好，红茶经过发酵，性质上更温和，茶的刺激性减弱了。绿茶不经过发酵，刺激性更强。绿茶偏好取鲜嫩原料，红茶需要一定成熟度。

是喝红茶好还是绿茶好

什么样的人适合喝红茶？？

喝红茶好还是绿茶好？

龙井啊、碧螺春啊都是绿茶，但不建议喝茶包、、碎渣的味道跟叶子的味道不一样

哪种茶是绿茶 绿茶包喝什么牌子的好

龙井啊、碧螺春啊都是绿茶，但不建议喝茶包、、碎渣的味道跟叶子的味道不一样

男人喝红茶好还是绿茶好？

男人喝红茶更好一点。红茶中含有多种矿物质如磷、钾、钙、镁、铁、锰等及氟和硒。氟对于预防龋齿和防治老年骨质疏松症有明显效果。硒具有防辐射、抗癌等功效。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分。红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，对胃部的刺激性就随之减小。这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。

绿茶是新茶好还是老茶好

放久了味道就变了，越新的茶越伤胃，清明前的茶就口感好，但是很伤胃，谷雨的茶好，又好喝又温和点还有，铁观音是青茶，不是绿茶，龙井是绿茶。