绿茶的8大功效

1、延缓衰老

绿茶含有的抗氧剂有利于抵御脆化。由于身体基础代谢全过程，要是过氧化，

会造成很多氧自由基，非常容易脆化，也会使体细胞碰伤。SOD(超氧化物歧化)是氧自由基

去除剂，能合理消除产能过剩氧自由基，阻拦氧自由基对身体的损害。绿茶中的儿茶素能显

著提升SOD的特异性，清除自由基。

2、抑菌

科学研究显示信息，绿茶中儿茶素对造成身体发病的一部分病菌有抑止实际效果，一起又不因

损害肠内肠道益生菌的繁殖，因而绿茶具有整肠的作用。

绿茶的九大功效

3、降血糖

生物学家的临床实验说明，茶中儿茶素能减少血液中总胆固醇、矿酸碳水化合物、低

相对密度脂蛋白碳水化合物，及其三酸甘油酯之量，一起能够提升高密度脂蛋白碳水化合物。对

人体实验说明则有抑止血细胞凝集、减少心肌梗塞发病率。绿茶带有黄酮醇类，有

抗氧化性功效，以成避免血句容 茶叶 高志顺茶叶有香味是好茶吗夜凝块及血细胞参团，减少心脑血管疾病。

4、减肥减脂

绿茶带有茶碱及咖啡碱，能够经过很多功效活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂

酶，降低脂肪沉积，因而超过减肥瘦身作用。