蒸青绿茶怎么喝蒸青绿茶的冲泡方法
2020-12-11 10:33:44热度:190°C
蒸青绿茶是指利用蒸汽来杀青的制茶工艺而获得的成品绿茶。蒸青绿茶的故乡是中国。它是中国古代劳动人民最早发明的一种茶类，比炒青的历史更悠久。
品饮鉴赏
茶具准备：玻璃杯或瓷杯1只，2~3g蒸青绿茶，茶匙1把等。
投茶：用中投法将2~3g蒸青绿茶投入准备好的玻璃杯中。
冲泡：先向杯中注少量水，浸润茶芽，再用80–90度的水冲泡。
分茶：将泡好的茶汤倒入茶杯，七分满即可。
赏茶：芽叶在茶水中几沉几浮，犹如刀枪林立，静下来时亭亭玉立，翠绿可人。
品茶：一看茶之汤色和叶状；二闻茶香；三品至清、至醇之茶韵。
茶疗养生
蒸青山楂茶
材料：蒸青绿茶3g,山楂叶10g。
做法：将山楂叶烘干研成末，装入棉织袋封口，后与绿荼冲泡。
茶疗功效：可以清热解毒，去脂降压。
妙用保健
减肥：蒸青绿茶含有酚类衍生物，特别是茶多酚、茶素和维生素的综合作用，可以促进脂肪氧化，帮助人体消化，达到减肥的目的。
降血脂：蒸青绿荼中的儿茶素可以降低胆固醇的吸收，具有很好的降血脂及抑制脂肪肝的功能。
防辐射：蒸青绿茶中的脂多溏抗辐射效果好，经常受电脑辐射的棉湖茶叶店茶叶渣能不能当化肥人，经常饮用热茶能起到很好的防辐射作用。
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